Не мисля, че обичам съпруга си повече

От Великобритания: Не знам дали вече обичам съпруга си. Чувствам, че съм тук само за децата. Женен на 11 години, 4 деца. Вече не говорим правилно само за ежедневните неща. Без целувки или прегръдки. Едва ли някакъв секс. Само ако трябва. Не го искам наблизо. Големият проблем е, че съм от друга държава в Европа и искам да се върна назад, но той изглежда дори не винаги казва, че го прави. А сега с Brexit поредното натоварване на брака.

В началото на декември бях в родината си сам в къщата на приятелите си и изневерявах на съпруга си с приятелите на зет си. Представих си го, тъй като моят приятел се ожени през септември. Бяхме прислужница и кум. Искаше да ме целуне още през септември, когато танцувахме. Имах много пеперуди, когато той се приближи, но обърна глава, защото майка ми и сестра ми също бяха там.

Така че всъщност планирах да направя нещо, когато бях при приятелите си. Имах нужда да се чувствам отново жена, не само домакиня. Работата е дори в това, че знам, че е грешно, не чувствам вина. Наистина ми хареса. Не ми липсва съпругът ми, когато отива на работа или когато съм на посещение в семейството.

Той е страхотен човек, много добър баща и помага в домакинството. Би трябвало да съм щастлив, но не съм. Знам, че не е виновен само той.
Все още го обичам по приятелски начин, просто вече не е романтичен.

Знам, че звуча незряло и егоистично. И наистина не мога да говоря с него за това. Все още не. Няколко дни съм решен да му кажа, че напускам други дни, мисля, че наистина трябва да го направя. Какво биха помислили другите хора особено за семейството? Какво се случва с децата? Тримата по-големи са много деца на татко. Просто бебето е по-фокусирано върху мен. Плюс най-старият има аутизъм.

Но трябва ли да остана само, за да зарадвам децата и да ставам все по-депресиран? Вече не знам какво да правя.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Задавате много добри въпроси. Дължите на себе си, на съпруга си (когото описвате като „страхотен човек“) и на децата си, за да забавите. Аферата ви позволява да се преструвате за момент, че не сте майка на четири деца с всичко, което включва. Но ако напуснете брака си, пак ще сте майка и след това ще трябва да се справите сами с 4 деца, поне част от времето, и ще бъдете майки на поне 3 от тях, които няма да разберат защо ще оставиш страхотния им баща.

Настоятелно ви призовавам да си уговорите среща с терапевт, който да ви помогне да подредите всичко това, преди да направите нещо, за което ще съжалявате. Възможно е вашият брак да е удавен в грижите за 4 деца, включително 1 със специални нужди. Може да имате нереалистични очаквания за брак след 11 години. Възможно е въпросът да не е с кого си, а как си с него. Терапевтът ще ви помогне да разберете дали проблемът е във връзката или в начина, по който вие и съпругът ви сте разделили рутините и задачите. Има и други начини да си починете и да реорганизирате брака си без разклащане и емоционални сътресения при раздяла.

Може да намерите тази статия за полезна.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари