Сексуално насилие над деца

Имам ретроспекции за участие в сексуална активност от около 7-годишна възраст, момчето беше с 4 години по-голямо от мен. Спомням си, че се събудих, като ме докосна по време на сън и ми каза да си мълча. Не знаех какво прави и се страхувах да кажа нещо.

Това предизвика дълга поредица от събития, при които това момче ме принуждаваше да извършвам сексуални действия, той ми казваше, че ще казва на всички мои приятели, че съм хомосексуален, ако не извърша сексуалния акт. Разбира се, сега осъзнавам, че той трябваше да се страхува повече от мен, но бях млад и не разбирах.

Боря се с този проблем в продължение на години, дори се убеждавах, че го искам и беше добре и не можеше да бъде злоупотреба. Може да звучи глупаво, но това класифицирано ли е като сексуално насилие? Той беше само с няколко години по-възрастен от мен, но си спомням постоянно чувство на отвращение и срам и това ме последва в живота на възрастните.

В резултат на това имам депресия, безпокойство, нямам сексуални връзки, тъй като идеята за секс за мен е срамна, вярвам, че това също е довело до пристрастяване към наркотици, тъй като често се налага да купувам незаконно лекарства за сън или когато Опитвам се да правя нормални ежедневни задачи, обръщам се към кокаина, за да ме прекара през деня.

Трябва да знам дали съм прав, като си мисля, че това е злоупотреба и че това може да е причината, поради която сега съм толкова саморазрушителна, не искам да търся помощ от лекар, освен ако нямам повече сигурност като Изключително се смущавам и се срамувам.

Всеки съвет ще бъде много благодарен, благодаря.

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 13.04.2019

А.

Въпросите ви не са глупави. Вие сте жертва на сексуално насилие. Моля, не мислете, че не сте. Това, което описахте, е злоупотреба. Извършителят не трябва да е пълнолетен, за да бъде извършител. Той ви принуди да правите неща, които не искате да правите, и използваше сила и контрол, за да ви изплаши да мълчите. Това е злоупотреба.

Чувството на срам и притеснение са често срещани последици от сексуалното насилие в детството. Тези чувства често пречат на хората да търсят помощ. Когато се замислите, няма какво да се срамувате или смущавате. Не сте направили нищо лошо. Това беше нещо, което ви натрапваха по ваша вина. Нямаше избор. Ти беше дете. Ти беше жертва.

Вие заявихте, че не искате да търсите помощ, освен ако не сте сигурни, че злоупотребата е причината, поради която се борите. Защо? Това е необичаен начин на мислене. Обикновено хората се консултират със специалисти, за да разберат какво не е наред. Не е задължително те да знаят какво не е наред преди консултацията.

Не бихте използвали същата логика за друг тип проблеми. Например, би било странно да мислите, че за да посетите зъболекар за болка в зъбите, трябва да сте сигурни в причината за болката преди консултацията. Това е ирационален начин на мислене и вероятно е свързан с вашите чувства на срам и смущение.

Вие заявихте, че имате депресия, тревожност, сексуални проблеми и употребявате наркотици, за да преживеете деня. Това не е здравословен начин на живот. Няма значение защо искате помощ или какво ви е накарало да поискате помощ. Важното е само да получите помощ.

Срамът и притеснението сякаш замъгляват преценката ви. Те си мислят капани, които ви излагат на риск от стагнация в живота. Пребори се с тези когнитивни ограничения, постъпи правилно и се консултирай с терапевт. Колкото по-рано започнете да търсите помощ, толкова по-скоро можете да ги преодолеете и да продължите живота си. Всичко това са лечими проблеми, но не и ако продължавате да се поддавате на ирационални идеи защо не заслужавате помощ. Благодаря ви, за вашия въпрос. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл