Домашните любимци могат да помогнат - за повечето

Обичайната мъдрост е, че домашните любимци помагат да предоставят определени физически и емоционални ползи за здравето на собствениците си. Колона със съвети от Времената миналия месец всъщност предположи, че ползите за здравето от притежаването на домашни любимци са глобални и обобщени - че притежаването на домашен любимец има положителна връзка с благосъстоянието на повечето хора. Изследването обаче разказва различна история - притежаването на домашни любимци може да създаде проблеми или да бъде в тежест за някои.

Алън (2003) направи ценен преглед на досегашната литература за ползите от притежаването на домашни любимци и заключи:

Няколко епидемиологични и експериментални проучвания демонстрират, че наличието на домашна котка или куче може да има значителни сърдечно-съдови ползи. Въпреки че идеята, че домашният любимец служи като социална подкрепа, може да изглежда характерна за някои хора, собствениците на домашни любимци говорят и се доверяват на своите домашни любимци и ги описват като важни приятели. […]

Важно съображение обаче е, че медийните съобщения за способността на домашните любимци да понижават кръвното налягане често са силно завишени и подвеждат действителните изследвания.

Домашните любимци могат да бъдат здравословно удоволствие и да предоставят социална подкрепа на собствениците си. Но ефектите и ползите нямат глобален характер, нито се отнасят за всички хора през цялото време. Изглежда, че домашните любимци оказват социално улеснение върху собствениците си, като помагат на стопаните си да изпълняват задачи по-добре и с по-малко стрес. Те също така имат ефект на буфер на стреса - когато човек се нуждае от неограничено положително отношение, домашните любимци предоставят такива на собствениците си.

Но не всеки се възползва от притежанието на домашни любимци.

Например, в едно проучване на 2551 лица на възраст от 60 до 64 години, изследователите установяват, че тези, които имат домашен любимец в дома си, съобщават за по-депресивни симптоми (Parslow et al., 2005). Изследването също така установи, че собствениците на домашни любимци, които са били женени, също имат по-лошо физическо здраве. Изследователите откриха, че грижата за домашен любимец е свързана с отрицателни здравни резултати, включително повече симптоми на депресия, по-лошо физическо здраве и по-високи нива на използване на лекарства за облекчаване на болката. Това проучване предполага, че притежаването на домашни любимци сред много възрастни хора е по-скоро в тежест, отколкото в полза.

Какво ще кажете за по-младите хора? В проучване от 2006 г. сред 2291 възрастни в САЩ изследователите установяват, че неомъжените жени, които живеят с домашен любимец, имат най-малко депресивни симптоми, а неженените мъже, които живеят с домашен любимец, имат най-много (Tower et al., 2006). Изследователите заключават, че „самотните жени се възползват от придружаването с домашни любимци, докато самотните мъже могат да бъдат обременени от това“.

Дисертация, публикувана през 2004 г. от Аманда Смит, изследва 38 семейни двойки, половината от които притежават кучета, а половината не. Тя не откри значителни разлики между двете групи по отношение на съпружеската комуникация, нивата на стрес, конструктивните комуникации, удовлетвореността от брака или обмислянето на развод. С други думи, кучето не помогна (или нарани) брака.

Ако обмисляте домашен любимец за помощ за здравето или нивата на стрес, имайте предвид, че домашните любимци са отговорност (точно като дете), а не играчки или „играчки“. Трябва да се грижите за тях, да ги кастрирате или кастрирате и да се уверите, че са здрави, като редовно посещавате ветеринарни лекари поне веднъж на всеки две години (ако не и всяка година). И за много хора домашните любимци стават важни, действителни членове на семейството си, с всичко това, което води до себе си.

Препратки

Алън, К. (2003). Здравословно удоволствие ли са домашните любимци? Влиянието на домашните любимци върху кръвното налягане (PDF). Текущи насоки в психологическата наука, 12 (6), 236-239.

Парслоу, R.A., Jorm, A.F. и Christensen, H. (2005). Собственост на домашни любимци и здраве при възрастни възрастни: констатации от проучване сред 2551 австралийци, базирани в общността, на възраст между 60 и 64 години. Геронтология, 51 (1), 40-47.

Smith, AD (2004). Брачно функциониране и притежание на кучета: Проучвателно проучване. Дисертация на международни доклади: Раздел Б: Науките и инженерството, 65 (1-Б), 453.

Tower, R.B. & Nokota, M. (2006). Приятелство с домашни любимци и депресия: Резултати от извадка от интернет в САЩ. Anthrozoös, 19 (1), 50-64.