Кратки епизоди на психозата?

Здравейте, това ме притеснява от доста време. Търся яснота относно някои основни психологически симптоми, от които страдах в миналото и които всъщност се смекчиха там. Сега отзад се чудя какво се е случило. Аз съм 36-годишна жена. Когато бях на възраст между 11-19 години, домашният ми живот беше невероятно бурен и стресиращ. Не е изненадващо, че страдах от безсъние и от 16 до 19 започнах да приемам достатъчно количество мелатонин, за да се опитам да възстановя цикъла на съня си - което не се получи. Всичките ми симптоми се появиха само през нощта - не когато спях, но къщата беше тиха и всички останали в леглото. Бих имал слухови халюцинации на хора, говорещи на тавана над мен или пред прозореца ми. Винаги просто достатъчно ниско, за да не мога да разбера какво казват, но достатъчно силно, че бях абсолютно сигурен, че някой е там. Освен това бях невероятно параноичен относно хората, които нахлуваха в къщата ми (и мислех, че ще чуя хора да влизат), което ще ме накара да бъда горе-долу цяла нощ, проверявайки звуци и проверявайки вратите, за да съм сигурен, че са заключени. Това продължаваше почти всяка нощ в продължение на месеци в продължение на няколко години. Накрая се изнесох, започнах да създавам здравословни граници със семейството си и симптомите отшумяха. Освен няколко епизода на разходки със сън, всичко беше доста нормално, докато не бях на 27-29 години. Преместих се в къща с още несъпруга си и бях нещастна от работата си, но стресът не беше близо до нивото на предишния ми домашен живот. Отново симптомите се появиха отново. Не спях. Бях буден или седях в леглото с часове, защото все си мислех, че чувам хора да влизат в къщата. Чувах шумове и ставах отново и отново цяла нощ, проверявайки нещата, само за да няма признаци на нещо нередно. В крайна сметка симптомите отшумяха, напуснах работата си и оттогава не ги имам. Да, имам анамнеза за психични заболявания в семейството - биполорно разстройство, шизо-афективно разстройство и големи тревожни разстройства. Може ли някой да обясни какво може да ми се е случвало? Оценявам това толкова много.


Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Съмнявам се сериозно, че някой може със сигурност да обясни причината за събитията, които сте описали в писмото си. Въпреки че не мога да обясня окончателно причината, може би ще мога да добавя малко прозрение относно възможната причина. На първо място, според вашето писмо тези събития са се случили само през нощта, когато останалите домакинства спят. Това ми казва, че по всяка вероятност вие също сте се опитвали да спите или поне в период от време, определен за сън.

Когато сме будни, сме в съзнание, а когато спим сме в безсъзнание. Това би било достатъчно просто, ако беше двоична система или цифрова система, където съзнанието беше едно, а несъзнаваното беше нула, но вместо това е аналогова система. Ако мислим за съзнанието като за едно, а за безсъзнанието като за нула, аналогова система ни казва, че има безкраен брой точки между една и нула. Има 1.0 и .99 и .999 и .099 и т.н. С други думи, има много състояния между съзнателно и несъзнавано. Тези състояния обикновено са известни като променени състояния на съзнанието. Можете да мислите за състояние на медитация или хипноза като променено състояние на съзнанието. Променено състояние е смесица от съзнателен ум и несъзнателен ум. Както добре знаете, сънуването се случва по време на сън и е продукт на несъзнателния ум. Несъзнателният ум е повече от способен да произвежда всеки поглед, всеки звук, всяка миризма, всяко чувство и да ги произвежда с реализма, който понякога изглежда всъщност повече от реален. Почти всеки е имал кошмар, който е бил толкова истински, толкова ужасяващ, че са останали през останалата част от нощта, за да не рискуват да се върнат към същия сън.

В писмото си заявихте, че тези събития са се случили през два конкретни периода от живота ви, и двата периода са били на страх или безпокойство. Също така споменахте затруднения със съня през тези периоди. Страхът или безпокойството възпрепятстват прехода от съзнание към сън. По същество по време на тези периоди нито сте били заспали, нито сте били будни. Бяхте между съня и пълното съзнание и най-вероятно изпитвате променено състояние на съзнанието.

Надявам се да съм хвърлил малко светлина върху възможна причина за преживяванията, срещани по време на безсънните ви нощи. Късмет.

Д-р Кристина Рандъл


!-- GDPR -->