Изобщо не мога да общувам с майка ми

Уважаеми терапевт,
Напоследък съм в много трудна ситуация. Беше много трудно да разговарям с майка ми и имахме много, честно казано, голямо количество недоразумения. Никога не бях в състояние да разбера какво казва мама и винаги мисля, че аз съм тази, която съм в ъгъла. Понякога можех да приема това, което тя каза, но само в някои случаи и само по определен начин на комуникация с мен. Но най-вече не мога да приема това, което тя ми каза и не знам защо. Неведнъж съм й казвал, че има начин да говоря с мен, за да мога лесно да приема всичко, което тя каза, но тя не искаше да слуша. Тя винаги се придържа към този единствен принцип, че е задължение на детето да промени начина си и да следва пътя на родителите. Опитах, но просто не мога да я последвам. Не мога да обясня как е нейният начин, просто начинът й не ми подхожда. Не мога да общувам с нея в почти всеки аспект от живота си, защото не можем да се разберем.

Но преди, моля, не ме разбирайте погрешно, не я мразех, всъщност обичам майка си толкова много, че исках да поправя това общуване. Просто не получих подкрепата, която исках, въпреки че тя е само на прага. Много съм разочарован и това никъде не стига. Просто ми се иска да мога да поискам съвета им, без да се чувствам в ъгъла, но в 90% от случаите, когато общуваме, в крайна сметка се чувствах по-депресиран и се чувствах в ъгъла, което доведе до това, че се затворих за нея.

Опитах се да й се отворя, но най-вече те завършиха с грешно общуване. Така че, през повечето време избирам да продължавам спокойно и да не говоря, за да избегна неправилно общуване.

Моля, просветете ме, как трябва да поправя този проблем с комуникацията, тъй като наистина исках да общувам с майка си като нормална комуникация. И наистина се надявам да ми кажете. (От Индонезия)


Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Много е трудно да се знае със сигурност, защото има толкова малко подробности, но ако майка ви не е променила мнението си през 25-те години, през които сте живи, бих спрял да опитвам и да пренасоча енергията ви към хора и въпроси, които ви изпълват по повече и по-добри начини, отколкото да се възстановите, като се опитате да говорите с нея.

Промяната може да дойде само когато някой е мотивиран или принуден. Майка ти не е мотивирана и не изглеждаш като човек, който да я принуждава. Бих я оставил да бъде. Бъдете състрадателни и ясни. Не забравяйте да й кажете колко много я обичате и че не сте склонни да следвате нейния път.

Време е да се откачите от нея, за да не се чувствате постоянно разочаровани. Поставете енергията си на друго място и приемете, че майката вероятно няма да се промени. Понякога най-голямата надежда идва от отказването.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @


!-- GDPR -->