Булки: Имате студени крака? Слушай главата си

Не е нечувано булката или младоженецът да изстинат преди сватбата. Някои тревоги преди сватбата са напълно нормални и естествени, тъй като на практика всеки изпитва такава тревожност в една или друга степен.

Но ако имате истинско колебание и съмнения дали да продължите напред със сватбата, може да искате да слушате главата си и тези съмнения. Тъй като ново изследване, публикувано миналата седмица, предполага, че колебанието на жената преди сватбата й може да предсказва неравен път напред.

Новобрачните съпруги, които се съмняваха да се оженят преди сватбата си, бяха два пъти и половина по-склонни да се разведат четири години по-късно от жените без тези съмнения. Сред двойките, които все още се женят след четири години, съпрузите и съпругите със съмнения са значително по-малко доволни от брака си, отколкото тези без съмнения.

Изследователите, водени от Джъстин Лавнър, докторант по психология на UCLA, са изследвали 232 двойки в Лос Анджелис през първите няколко месеца на брака и след това са проверявали съпрузите на всеки шест месеца в продължение на четири години.

Сред съпругите, които изразиха съмнения относно сключването на брак, 19% бяха разведени 4 години по-късно, в сравнение с само 8% жени, които не съобщиха за съмнения. За съпрузите тези цифри са съответно 14% и 9%.

При 36 процента от двойките и двамата партньори заявиха, че не са се съмнявали преди сватбата. Четири години по-късно само 6 процента от тези двойки са се развели.

Сред двойките, при които и двамата съпрузи съобщават за брачни съмнения, 20 процента са се развели. От двойки, при които само съпругът съобщава за съмнения, 10% се развеждат, в сравнение с 18% от двойките, които се развеждат, когато само съпругата има съмнения.

Какво да правя, ако имам съмнения преди сватбата си?

Съмненията не означават гибел за връзката. Има няколко лесни неща, които можете да направите, за да сложите тези съмнения в леглото.

• Говорете с партньора си преди сватбата. Ако комуникацията е ключова за здравето на връзката, няма по-подходящо време да я подложите на изпитание преди сватбата. Понякога разговорът за вашата несигурност и съмнения с партньора може да ви помогне да намалите безпокойството си и да отговорите на всички въпроси, които имате.
• Говорете с другите за обективна гледна точка. Може би емоционалността на сватбената подготовка помрачава начина, по който виждате другата си половинка. Разговорът с обективна трета страна може да ви помогне да поставите нещата в перспектива - и да видите дали те са основани в действителност или не.
• Не пренебрегвайте реални проблеми. Понякога реални проблеми се появяват в резултат на планиране на сватба или просто по-добро опознаване в по-дълбока връзка, която преминава към ангажимент за цял живот. Като се справите с тези проблеми челно, можете да разберете дали те са разрешими, преди да поемете ангажимента. Пренебрегвайки ги или ги отлагайки, може да се опитвате да се убедите, че те ще се решат сами.
• Не си позволявайте да бъдете притискани. Сватбите често са големи, добре координирани и скъпи събития. Не позволявайте на събитието да започне свой собствен живот толкова много, че да се чувствате сякаш не бихте могли да го прекратите, ако съмненията не бъдат разрешени до сватбата.

Тревожността и съмнението не са едно и също нещо. Ако имате истински съмнения относно сключването на брак, изслушайте тези съмнения и вземете мерки. Може да не означава нищо, но няма да знаете, освен ако не положите съгласувани усилия да се обърнете към него активно - преди сватбата.