Наистина ли времето лети, когато се забавлявате?
Ако сте родител, има вероятност да си спомните дълго пътуване със семейството си, когато сте били на път, може би всичките десет минути, и чувате онзи страховит въпрос от задната седалка: „Още ли сме там? ” Времето минава бавно за децата, особено когато те очакват нещо (като в дестинацията си за почивка) или когато им е скучно. Затова предлагате на детето ви да прочете книга или да гледа видео. Или играете игри за пътуване с тях. Знаете ли, за да мине времето по-бързо.
Знаем, че тези дейности всъщност не ускоряват времето, което е постоянно. Но те със сигурност могат да променят нашето схващане за това колко време е минало. И не само за деца, но и за възрастни.
Немският психолог Марк Витман от Института за по-гранични области на психология и психично здраве във Фрайбург проведе изследвания за възприемането на времето. В някои от своите експерименти д-р Витман открива, че по-точни преценки за продължителността се правят от тези, които имат повече активност в част от мозъка, наречена островна кора. Според д-р Витман тази област на мозъка е отговорна за интегрирането на сигнали от цялото тяло и ни дава възможност да „усетим себе си“, както и отминаващото време.
И все пак той казва, че няма реален консенсус за това как и къде се обработва времето в мозъка. Всъщност, когато става въпрос за продължителност, по-голяма от пет секунди, експериментите на д-р Витман показват, че нашите преценки не са толкова точни.
Интересно е да се отбележи, че в един от експериментите на Витман хората, които бяха импулсивни, усещаха, че времето се движи по-бавно от тези, които не бяха импулсивни. Така че, макар външните фактори да играят огромна роля в това как възприемаме течението на времето, това, което сме, изглежда също има ефект.
Когато се чувстваме отегчени, ние сме по-малко разсеяни и сме по-чувствителни към това как се чувстваме и към изминалото време. И обратно, времето наистина може да се чувства така, сякаш лети, когато се забавляваме или сме ангажирани с някаква дейност. Ние се фокусираме внимателно върху нещо и следователно обръщаме по-малко внимание на протичането на времето.
Джо Патън, невролог от фондация Champalimaud, частна фондация за биомедицински изследвания в Португалия, е провел експерименти с гризачи за течението на времето и е открил множество механизми за синхронизация в мозъка. Един такъв механизъм включва скоростта, с която мозъчните клетки се активират една друга и образуват мрежа, когато извършвате дейност. Колкото по-бързо се формират тези пътища на невроните, толкова по-бързо възприемаме времето.
Друг механизъм включва химикали в мозъка. Патън и колегите му установиха, че набор от неврони, които освобождават невротрансмитера допамин (важен химикал, участващ в чувството за възнаграждение), влияе върху начина, по който мозъкът възприема времето. Когато се забавлявате, тези клетки са по-активни, отделят много допамин и мозъкът ви преценява, че е минало по-малко време, отколкото в действителност. Когато не се забавлявате, тези клетки не отделят толкова много допамин и времето изглежда се забавя.
Обсъждането на времето не би било пълно, без да се признае фактът, че с напредването на възрастта времето изглежда минава по-бързо. Аз лично мога да потвърдя този факт и съм се присъединил към други, които трогателно питат: „Къде отиде времето?“
Д-рДейвид Игълман, допълнителен професор по психология и обществено психично здраве и популационни науки в Станфордския университет, казва, че когато погледнете назад във времето, възприеманата продължителност на събитието включва начина, по който мозъкът е заложил паметта. Мрежите от неврони, които кодират за нова памет, са по-плътни, отколкото за нещо, което не е ново, каза той. Когато погледнете назад, тези по-плътни мрежи изглеждат така, сякаш тази памет е продължила по-дълго.
Например, казва д-р Игълман, ако трябва да си припомните дълъг полет, но винаги правите дълги полети, може би ще си спомните, че е минало по-бързо, отколкото изглежда по това време, защото мозъкът ви не е оставил много памет.
Д-р Игълман обяснява, че времето изглежда се ускорява с напредването на възрастта, защото когато сме деца, всичко изглежда ново, така че мозъкът ни определя тези гъсти мрежи, за да запомни тези събития и преживявания. Като възрастни обаче сме преживели повече, така че тези събития не подтикват към създаването на такива спомени.
Сега можем да видим как една година от живота на петгодишно дете може да изглежда по-дълга от една година в живота на 80-годишно дете. Може би това е една от причините децата да искат само времето да минава по-бързо, докато много възрастни хора биха направили всичко, за да го забавят.
