Търсенето на постоянна изолация и игнориране на близки приятели

От Великобритания: Здравейте, надявам се, че ще можете да ми дадете съвет. Никога не съм имал проблем да създавам приятелства, въпреки че винаги съм бил избирателен относно това, кого оставям да се доближи до мен. Не съм човек с огромни групи за приятелство, въпреки че имам много индивидуални приятели. Имам група „най-добри приятели“, с които се запознах в uni преди 10 години, 3 от които също съм най-близък и съм поддържал връзка.

Бих казал, че през последните 2 години все повече се оттеглям от тях. Поради типа приятелства, които имам с тези хора, нещата, през които сме преминали заедно, и близостта ни в миналото, а не тяхното отказване от мен, се тревожа. Фактът е, че получавам телефонни обаждания от тях и други приятели и ги игнорирам, дори се ядосвам, че ми се обаждат! Постоянно се оправдавам, че не отговарям на телефона или не отивам да ги посетя. Предимно не съм зает, просто не искам да говоря. Когато обаче съм в социална ситуация с тях съм ангажиран и допринасям, просто бих предпочел да не съм там.

От 14-годишна възраст съм се борил много със S / H. Повечето от най-близките ми приятели знаеха за това в миналото, макар че това не беше нещо, на което ми беше позволено да се обръщам и тъй като съм узрял, имам много по-добри способности да поддържам личностния тип на някой, който никой не би заподозрял, че има проблем така. Никога не съм бил при лекар и не съм говорил с никого професионално, тъй като съм потаен и се срамувам. Когато за пръв път започна, глупаво успях да предизвикам фобия от лекари като начин да ги избегна, мислейки, че ще бъда заключен, ако доктор разбере. (S / H много по-рядко или за които се говори, когато бях в училище)

Работих усилено, за да преодолея поривите си през последните няколко години и само „паднах от фургона“ няколко пъти. Сега се притеснявам от новата си (и) нужда от пълна изолация и това странно чувство на досада към приятели. явно съм се променил, а не те, те са ми добри приятели, със собствени проблеми, с които трябва да говорят. защо не се интересувам повече? До 3 месеца не виждах и не разговарях с никого, освен ако не ми се налага да работя!

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Не мислите ли, че е време да се срещнете с някого професионално? Очевидно сте загрижени за себе си или не бихте ни писали в . Но ние сме много ограничени в това, което можем да направим, защото не можем да зададем въпросите, които биха стигнали до дъното на проблема. Получаваме само най-краткия контур на проблемите.

Това, което мога да ви кажа е следното: Вие заслужавате да имате по-пълноценен живот. Фактът, че приятелите ви продължават да се обаждат, ми казва, че вие ​​сте човек, когото другите намират за полезен. Надявам се, че ще си отдадете същото уважение и грижа, както вашите приятели.

Самонараняването е симптом на дистрес. Не е нещо, от което да се срамувате. Това е нещо, на което да обърнете внимание. Казвате си, че има неща във вашето минало и настояще, на които трябва да се обърне внимание. Моля, изслушайте себе си и получете помощта, от която се нуждаете и заслужавате.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари