Наистина съм настроена и оттеглена

От 14-годишно момиче в Австралия: Когато бях на 6 години, 13-годишен мъж ме убеди, че е нормално да се разправям с него, затова го направих. В същото време един свободен враг ме убеди да направя първия си лесбийски опит с нея.

След като се преместих, се сприятелих с момиче в продължение на 2 години и половина. Тя щеше да ме удари, да ме задави, ако случайно я прекъсна, да ме извика, да ме изолира от останалата част от групата, ако ми се сърдее, да ме притиска да клюкарствам за нашите приятели, само за да го придържам по-късно и ще копае лакът й в точката ми на натиск на коляното ми, ако й беше скучно. И това е само да назовем няколко неща. Оттогава се самонараних и изпаднах в истинска депресия.

Поради многобройния опит с учители и други възрастни се ужасих да търся помощ от други, особено от възрастни.

Наистина ми е трудно да се справя с човешките нужди като хигиена (аз се грижа за себе си хигиенично, почти не толкова, колкото трябва), обикновено няма да ям, освен ако някой друг не е сготвил нещо, изпадам в паника в социални ситуации и имам много малко филтър, така че ме смятат за много странен.

Ако съм в район с много хора или с група хора, обикновено не знам, че това обикновено завършва с емоционален срив. Обикновено не търся помощ поради чувство на изключителна вина при това. Най-голямото ми желание, когато дойдох в гимназията, беше да нямам приятели, защото голяма част от емоционалния ми стрес (предполагам) се дължи на това, че имам социален живот.

Напоследък отново изпитвам нужда от самонараняване и имам неприятен навик да си ровя ноктите в кожата, когато съм в депресия.
Не се чувствам комфортно да казвам на родителите си нещо, защото смятат, че всичките ми проблеми произтичат от липсата на упражнения. МНОГО слушам музика и обикновено крача нагоре и надолу по коридора и слушам музика часове наред.

Стигна се до момент, в който не си правя домашните или оценките, защото не мога да се притеснявам, а и напълно се отрязвам социално.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Струва ми се, че основният ви проблем са ефектите от тормоза от по-голямото момиче. Като дете не знаехте нито да идентифицирате какво се случва, нито как да излезете от връзката. За мен не е изненада, че имате затруднения да се доверите, че другите връстници няма да се отнасят толкова зле с вас. Също така не ме изненадва, че сте толкова силно притеснени, когато сте с хора, които не познавате.

Вече открихте, че не можете да се възстановите сами. Да заглушите страданието с музика или да се разсеете, като намалите творбите за малко, но тези тактики не стигат до корена на проблема. Мисля, че появата на депресия е отражение на обезсърчението ви. Имате нужда от помощ, но не знаете как да я получите, тъй като не вярвате на възрастните да ви помогнат.

За щастие в Австралия има детска линия за помощ. Това може да е добро място за вас да започнете. Съветниците там са на разположение 24/7, за да говорят с деца като вас и е безплатно. Уебсайтът е https://kidshelpline.com.au

Надявам се, че ще си поемете дълбоко въздух и ще помолите родителите си да ви помогнат. Може да им помогне да разберат през какво преминавате, ако им покажете писмото си и този отговор.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари