Загубих най-добрия си приятел и искам отново да ме обича и да ми вярва

Най-добрият ми приятел вече не иска да се свързвам с него. Имахме силни чувства един към друг, които започнаха, докато вече бях в дългосрочна връзка. Приятелят ми се напусна преди три години, тъй като не можеше да бъде около мен, докато бях с някой друг, през това време поддържахме постоянен контакт. Най-накрая реших да прекратя връзката, в която бях, за да бъда с този приятел и трябваше да се преместя при него. Въпреки това получих студени крака при мисълта за преместване, смяна на работа и т.н. и глупаво отново се върнах в предишната връзка. След като видях грешката на моите начини, опитах се да се свържа отново с приятеля си (тъй като наистина го обичам и той е човекът, с когото искам да бъда), но казва, че вече не може да ми вярва, защото се върна с бившият ми и разбивайки сърцето му по начина, по който го направих. Казва, че ми е простил и може да имаме шанс. Какво мога да направя, за да му покажа, че може да ми се довери и съм искрен, когато не иска да се свържа с него? Понякога искам просто да му се обадя или да му изпратя имейл, но по този начин бих нарушил обещанието, което дадох, да не се свързвам с него, докато той не е готов. Да се ​​свържа ли с него или да изчакам? това загубена кауза ли е?

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Може да не е загубена кауза, но трябва да уважавате желанията му и да спазвате обещанието си да избягвате контакт с него. Не бива да се опитвате да се насилвате върху някого.

Трябва да уважавате желанието му за никакъв контакт. Всъщност това е потенциално добър начин да започнете да си възвръщате доверието. Нарушаването на обещанието ви може да увеличи вероятността той да ви смята за ненадеждни. Обещанието по дефиниция е декларация, че ще направите това, което сте казали, че ще направите. Спазвайки обещанието си, вие демонстрирате своята надеждност.

Казахте, че той ви е простил и той вярва, че двамата може да имате шанс някога в бъдещето. Това е обнадеждаващо. След време той може да е готов за контакт и двамата да се съберете отново.

Засега може би е най-добре да го оставите на мира. И двете демонстрират вашата надеждност и вашето уважение към неговите желания.

Желая ти късмет. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл