Моят ум контролира всичко, но не и сърцето

Обичах момиче в гимназията, но не можах да й разкажа за чувствата си поради проблем с ангажимента. Дадох приоритет на кариерата си, а не на момиче, което обичах. Получих прием в известен колеж далеч от моя град. Исках да се занимавам с изследвания, НО през втората година инженерство (машиностроене) разбрах, че съм далтонист, така че не мога да си намеря работа в изследователска организация. В крайна сметка загубих любовта и мечтата си. Сега върша работа, но не съм доволен. Все още се чувствам виновен за решението си. Загубих доверието си заради предишното си решение. сега самотата е моят живот през последните 4 години. Не искам да излизам. Не искам да говоря с никого. Не искам връзка с момиче, защото вече не си вярвам. Искам да бъда неженен през целия си живот. Искам да се чувствам нещастен през целия си живот като наказание. сега нямам емоция и привързаност към нищо. мисленето ми се базира изцяло на логика, факти и данни. Контролирам мисълта си какво трябва да мисля или какво не. понякога все още чувствам, че мога да се справя по-добре в професионалния живот, но не и в личния. Знам, че не е правилно, но все пак съм безпомощен.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2020-01-1

А.

Вашите факти и данни не са толкова ясни, колкото бихте могли да си представите. Представете си двама души, които се взират в символа „6“, но го гледат от противоположните гледни точки. Символът не се променя и въпреки това човекът в отсрещния край би казал, че вижда „9“, докато другият казва, че вижда „6“. „Фактът е, че има само един символ, но различните перспективи биха дали напълно различни резултати. Същото важи за почти всяка ситуация - и за вашата ситуация е вярно.

Въпросът за ангажимента беше достатъчно реален, за да не разказвате на това момиче за чувствата си. Почетохте чувството си и има нещо важно в това. Нямате представа как би реагирала и ако не й кажете, чувствата ви може да са я спасили от неудобството да не изпитва чувствата и може да ви е спасило от чувството, че сте отхвърлени. Важното тук е да си признаете, че само си представяте, че признанието ви за чувства би било възвърнато, когато нищо, което сте предложили за нея, не казва, че тя би върнала вашите привързаности.

След това взехте добро решение да отидете в уважаван университет, където не се знаеше, че ще бъдете цветнослепи. Много талантливи хора направиха корекции в кариерата си, когато първоначално бяха осуетени. Томас Едисън разработва звукозаписния запис, въпреки че е бил частично глух, а Бетовен композира симфониите си, въпреки че е напълно глух. Хелън Келър беше първата глухонема, която спечели бакалавърска степен по изкуства, а автобиографията й за нейната учителка Ан Съливан бе превърната в голям филм „Чудотворецът“. Списъкът на хората, които правят голям принос, въпреки неспособността си в една област, е безкраен. Айнщайн и Хокинс са два примера от света на физиката. Хората, които в един момент биха могли да се считат за неуспешни, намериха драматични начини да допринесат въпреки ограниченията си. Не сте загубили любов толкова, колкото не сте разбрали дали любовта е възможна. Бяхте осуетени при един сън, но това не означава, че сте провал. Това означава, че имате нужда от различен сън.

Вие стоите в единия край на символа и казвате, че всичко, което можете да видите, е „6“. Ако останете с тази перспектива, няма да я видите като нещо друго. Помислете за собствените си думи: „Искам да бъда неженен през целия си живот ...“ Това ни казва, че искате да се взирате в ситуацията си и да продължите да я виждате от тази гледна точка. Освен това заявявате ”„ Искам да се чувствам нещастен през целия си живот като наказание. ” Вярването, че трябва да бъдете наказан за това, което сте, е най-добрият начин да се уверите, че ще бъдете.

Не е това, което се случва с нас, толкова важно, колкото как реагираме на случилото се. Това е нещо, което ВИЕ контролирате и решението да не се променя е решение да останете същите. Вие решавате да погледнете живота си, като пожелаете той да се събере повече от 6. Начинът да го видите като нещо повече е да промените начина, по който го гледате. По този начин можете лесно да направите 6 трансформация в нещо значително по-ценно.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @