Общи телефонни номера на гореща линия
Независимо дали сте в криза или просто търсите помощ за приятел или член на семейството, на разположение са десетки организации, които ще ви помогнат да се справите с различни непосредствени проблеми, от кризисни ситуации и домашно насилие до изнасилване и злоупотреба с вещества. Повечето от тези горещи линии са на разположение 24 часа в денонощието и могат да ви помогнат с каквото и да е ниво на помощ, от която се нуждаете - от обща информация по темата до помощ при намирането на незабавна намеса. Горещите линии по-долу са изброени по азбучен ред според темата.
Обаждането на гореща линия може да е обезсърчително, знаем. Но разберете, че всяка гореща линия се обслужва от специално обучени доброволци, които да ви помогнат да преодолеете ситуацията си. Предприемането на тази първа стъпка и вдигането на телефона може да бъде едно от най-трудните неща, които някога ще трябва да направите, но можете да го направите!
Знайте, че горещите линии не са същото като психотерапията. Горещите линии не разполагат с персонал или настройка, за да говорят с едни и същи хора ден след ден за техните проблеми или нужди. Това не означава, че можете да се обадите на гореща линия само веднъж, само че не бива да се обаждате ежедневно, без да търсите други форми на лечение или помощ. По отношение на психичното здраве това означава да намерите терапевт, с когото можете да говорите или, в някои случаи, да потърсите стационарна помощ.
Ако се самоубиете, препоръчваме да се свържете с Националната линия за предотвратяване на самоубийствата на безплатен телефон на 800-273-8255. Допълнителни горещи линии за кризи и самоубийства са налични в категорията по-долу „Кризи и самоубийства“.
Имате нужда от помощ за домашно насилие? Обадете се безплатно: 800-799-7233 (SAFE).
Незабавна онлайн помощ
Опитайте една от следните безплатни услуги за кризисен чат:
Кризисен чат
Кризисна текстова линия (на вашия смартфон)
Статията продължава по-долу ...Национална линия за предотвратяване на самоубийствата
Жив съм
СПИН
Информационен уебсайт за CDC СПИН
Информация за СПИН: Лечение, профилактика и изследвания
(800) ХИВ-0440
АЛКОХОЛ
Ал-Анон за семейства на алкохолици
Автоматизирана информация за срещата
(800) 344-2666
Анонимни семейства - 12-стъпкова програма, подобна на Al-Anon, само информация за срещи
(800) 736-9805
SAMHSA Национална линия за помощ
800-662-ПОМОЩ (4357)
НАСИЛИЕ ВЪРХУ ДЕЦА
Гореща линия за защита на децата в Калифорния
Само в рамките на CA: (800) 540-4000
Гореща линия за насилие над деца в Масачузетс
(800) 792-5200
Националната гореща линия за насилие над деца
(800) 422-4453
Covenant House - Помощ за избягали
(800) 999-9999
КРИЗА И САМОУБИЙСТВО
Национална гореща линия за момичета и момчета
(800) 448-3000
Международни горещи линии за самоубийства
Национална линия за предотвратяване на самоубийствата - за младежи и възрастни
(800) 273-РАЗГОВОР (8255)
Самаряни (британска помощ при кризи, навсякъде във Великобритания или Ирландия)
116 123
ДОМАШНО НАСИЛИЕ
Национална гореща линия за домашно насилие
(800) 799-7233
Национална мрежа за изнасилване, сексуално насилие, насилие и кръвосмешение (RAINN)
(800) 656-НАДЕЖДА
МЕДИЦИНСКИ
Американска асоциация на центровете за контрол на отровите
(800) 222-1222
ДРУГИ
Гореща линия за бедствия (SAMHSA)
(800) 985-5990
Помощна линия на Националния център за хранителни разстройства
(800) 931-2237
Отворете M-F, 21:00 - 21:00
Анонимни магазини
(800) 848-9595
Отворено M-F, 21-5 ч. Вечерта; в противен случай използвайте техния уебсайт
Информация за секс в Сан Франциско
(415) 989 SFSI
Отворете M-Thur, 3-9pm PT
Veteran’s Crisis Line
(800) 273-8255
YouthLine
(877) 968-8491
Изпратете SMS TEEN2TEEN на 839863
БРЕМЕННОСТ
Гореща линия за планирано родителство
(800) 230-ПЛАН (7526)
ИЗНАСИЛВАНЕ И СЕКСУАЛЕН НАПАД
Национална мрежа за изнасилване, сексуално насилие, насилие и кръвосмешение (RAINN)
(800) 656-НАДЕЖДА
Национална гореща линия за домашно насилие / насилие над деца / сексуално насилие
(800) 799-7233
БЯГА
Национална бегълска линия
800-БЕГАЙТЕ
Национален център за изчезнали и експлоатирани деца
(800) 843-5678
Помощна линия за дете на Америка
(800) 426-5678
ЗЛОУПОТРЕБАТА С НАРКОТИЧНИ ВЕЩЕСТВА
Националната линия за помощ на SAMHSA
(800) 662-4357
Контрол на отровите
(800) 222-1222
Национален институт за гореща линия за злоупотреба с наркотици
(800) 662-4357
Анонимен кокаин
(800) 347-8998
Просто се нуждаете от някой, с когото да говорите, а не в криза?
Вместо това вижте Warmlines.
Имате нужда от британски ресурс? Проверете тези горещи линии и линии за помощ.
