ПРОБЛЕМ С ТЕРАПЕВТИЧНАТА ВРЪЗКА

Проблем с терапевтичната връзка

Dx’ed cptsd. терапевтът не е сигурен какво работи при мен и все още разследваме. MDD също издават и в последно време се разединяват и разбиват трезвостта на последната сесия Drinkin преди сесията, но ние направихме гняв. Почувствах някакво освобождаване и почувствах, че може да бъде опасно да се прави сам. Поисках добавяне., Appt. от терапевт, тъй като бях в криза. Тя ме беше попитала дали искам препоръка. Исках добавка., Среща. Писах й по имейл, което никога не правя. изрази чувството ми, че звучи така, сякаш тя отново се пита дали иска да работи с мен. Чувствам, че това, което написах, беше вярно, но също така изразявам гняв (депресия, разочарование и напредък), дори и разбирам, че се чувствам, че сега съм изправен пред несигурността на терапевта, тъй като тя не беше сигурна какво работи за мен и ако тя не отговаря на моите нужди насочете се. Това според мен е по-скоро въпросът й за това, което написах, заедно с моята почивка в трезвостта. Днес тя закъсняваше и ако в миналото беше закъсняла, тя ме изпрати като любопитство. Когато тя пристигна с 10 минути закъснение, без извинение. Тогава тя посочи, че има 10 минути, за да довърши обяда си. След 15 минути махна с ръка, за да продължи към кабинета си. В процесията, в която тя се намираше в малка зона, скрита извън мястото, където беше копирната машина, когато я видях и тя каза да влезе. Влезе малко след това и заяви, че ще направи копие на имейлите, които й изпратих, това взе още 5 минути. по време на сесията обсъждах дати и чувството си за последните няколко дни и чувството си за напредък. Тя също така ме посъветва, че ще прегледаме имейлите, които изпратих. Тя ми каза без съмнение, че няма да ми даде допълнително време, докато не стигнем до някаква идея как да работим заедно. тя прекъсна сесията малко след закъснението си и даде допълнителни 15 минути време за изчакване преди посещението. цялото интервю беше 35 минути. Тя беше приключила, дори да даде честен опит да обсъди нещата, отвори вратата ми да си тръгна, обърна ми гръб, тя посочи, че ме е насрочила за месец септември, но аз съм платил да бъда в група списания, която последно през септември . Когато започнах да напускам кабинета й, тя също се обърна да си тръгне. Позволих й да разбере, че чувствам неприязънта й към мен и нейната непримиримост към мен с молба да я напусне. тя ми напомни, че сеансът приключи, влезе във вана с отворена врата и отново се обърна със същото изражение на неприязън на лицето си, след което се насочи, когато затвори вратата. Недовършен бизнес и чувствам, че ще се случи прекратяване, а не че има някой друг, който ще ме лекува, специализирал се в лечението на трамуа до степен, в която е била и продължава да се обучава. Отново споменах, както направих в имейл, тръгнахме ли надолу залата, ако не искате да се отнасяте с мен, просто кажете така. Двамата с нея сме имали разлики в миналото само преди около година, когато нарекох почивка, тя го прие като прекратяване. И все пак ме прие 3 месеца по-късно, само за да ме посъветва за препоръки, които и двамата бяха цитирани за бричове и разочаровани от Off., На Pro dis. тя е наясно с това. Напълно разбирам, че искам да се излекувам и също така уважавам нейните способности, но отново чувствам, че тя взема решение да ме прекрати. Тя ме познава и аз й чувствам и изразявам, че това не е само за мен, тя го призна. Както миналата седмица беше очевидно, че тя се нуждае от потвърждение от мен, че работата по гнева е полезна. Но я информирах, че не съм сигурен дали ще мога да направя това упражнение безопасно, страхувайки се, че ще се всмуча повече и няма да мога да изляза, поради което се хвърлям върху другите. тя разбра, че аз вярвам, тъй като тя се изплъзна да потвърди решението ми като мъдър ум. Също така заявих „да“ и самосъзнанието. Не се признава. тя се чувства обидена и аз също мога да го преодолея, но тя отново изглежда неинтересно да лекува дори и по-нататъшни програми. Помолих я да загуби атрибута си към мен и тази последна сесия, която чувствах, стана за нея, тъй като тя не беше в състояние да приеме моето утвърждаване на терапевтичната сесия. Бях дълбоко депресиран, гневът е реален. Искам да се излекувам, но нямам причина да вярвам, че тя е готова. Сега искам през следващата седмица да очаквам всяка дискусия за нашите отношения, която тя ми позволи да разбера напълно, докато не постигнем споразумение за това какво и как работим заедно. Липсва ми вяра, че тя ще бъде разумна и я натиснах бутоните явно днес. приключи сесията след 35мин. Какво е уре мисли. Чувствам липсата й на желание да се включи изцяло в каквато и да е дискусия. Фактите за нейната грубост към мен и да, аз отговорих грубо и съжалявам. Тя беше готова да направи реферал миналата седмица, което ме обърка, тъй като просто исках допълнителна ап. Игри, които се играят на мен? Просто се чувствам толкова победен и уязвим, както тя вярва в процесите на търсене на някой друг, който да ме лекува. и не мога да не започна отново. Не мога. Няма решение само враждебност към мен и обратно към нея. Позволих й да знае, че виждам и нейния гняв към мен, но тя не казва нищо и взема решения за по-нататъшно разрушаване на връзката Мисли plz.

Терапията е помощна връзка. Когато не върви добре, често се случва, защото терапевтът е попаднал в повторение на други взаимоотношения, които клиентът е имал с другите. Това се нарича „пренасяне“. Предполагам, че нещо подобно (криза, пиене и „несигурност“ в отношенията - отиване на юг) се е случвало и преди.

Когато сте готови, ще говоря с настоящия ви терапевт за това как тази винетка с нея може да е подобна на други моменти от живота ви. Прехвърлянето е полезно, когато води до дискусия за това какво се случва и защо, както и какво можете да правите по различен начин. Няма да е полезно, ако продължите да я обвинявате и тя ви насочи към някой друг.

Вашият имейл също е интересен. Вашата възраст и дипломирана степен ще показват, че имате способността да изградите по-последователно и организирано писмо. И все пак го изпратихте, както е.Оставих го в оригиналния му вид, за да го прегледате и размислите. Най-доброто ми предположение е, че сте написали това под влияние и търсите оправдание за гнева си. Ако случаят е такъв, аз също горещо препоръчвам на анонимните алкохолици. Ето списък на AA сесиите, така че да можете да намерите такъв близо до вас. Видът криза и реакция, които имате, може да бъде по-добре разрешен, ако имате текущи срещи и спонсор

Също така може да е полезно да получите второ мнение от друг терапевт. Второ мнение може да ви даде друга гледна точка. Ако повторите същите конфликти с новия терапевт, ще имате допълнителни указания, че проблемът е ваш и че ви предстои работа, за да се научите как да създавате и поддържате здравословна връзка.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @