Life’s Longest Ride
Но за страдащите от ОКР 20 въпроса са повече от забавление и игри. Представлява нещо по-зловещо.
Някога имали ли сте причудлива, насилствена мисъл? Наведохте вежди и вероятно се зачудихте: „Откъде че идвам от?" Но само за секунди отхвърлихте озадачаващата мисъл - може би да я надстроите до вашето живо въображение.
Но за страдащия от ОКР предчувствената мисъл измъчва. Докато нашият ум изплюва една объркваща мисъл след друга, ние по подразбиране влизаме в режим на съдия и жури. "Какво означава тази мисъл за мен?" и „Може би искам да извърша този зверски акт?“ и "Какво казва, че бих имал тази отвратителна мисъл?" 20 въпроса се превръщат в 33 и 58 и 72 въпроса. И, за съжаление, умовете ни не могат да намерят разумен отговор за неразумните мисли.
Поставете успокоение - и неговото неоново, подобно на Вегас изкушение.
За OCDers успокоението е по-пристрастяващо от най-мощното лекарство. Той урежда въртящите ни умове - за секунда. Но само секунда. Докато празнуваме спокойствието на ума си, ни тревожи нова тревога. Нашето спокойствие се разби, ние натрапчиво драскаме последния сърбеж. Както семейството и приятелите могат да потвърдят, ние жадуваме за успокоение като дяволски зависим.
Успокоението обаче е временен балсам; успокоява, без да решава. Винаги има един дълготраен въпрос - досадно „ами ако?“ замъгляване на вашия логичен ум. Но успокоението е повече от напразно търсене на сигурност; това води до забавено вземане на решения и, за съжаление, живот, пълен с мъчително самоувереност.
Пострадали от съмнителното разстройство, ние говорим на хипотетични - специализирани в отговорите „да, но“. Недоверие на нашия ум (как може едновременно да деконструира тъпите аргументи и избълваме такъв витриол?), предполагаме, че е по-безопасно да се забави под маската на анализиране. В действителност бездействието се превръща в наше действие. И в стремежа си за идеалното решение, ние забравяме, че доста добро може да бъде съвършенство.
Тъй като 2016 г. се превръща в размазана мъгла от конфетите на Таймс Скуеър, бавно се обучавам да приемам несигурността на живота. Винаги ще има съмнения и съмнения. Мога непрекъснато да гоня успокоение - или вместо това да гоня спонтанните изблици на радост от живота. Да, имаме избор - да се спънем в мораса на самоувереността или да признаем съмнението за това, което е: съмнение. Нищо повече; нищо по-малко.
За онези, страдащи от ОКР, които скърцат със зъби в агония, разбирам неутолимата жажда за сигурност. Но някои въпроси са без отговор. И това, приятелю, е най-добрият отговор на досаден 21-и, 33-и и 58-и въпрос.
