Как стиловете на привързаност влияят на романтичните отношения
Не се занимавах с поведение като обаждане или изпращане на текстови съобщения няколко пъти - ако не друго, направих обратното, от страх да не ме възприемат като нуждаещ се, но само мислите, тяхната ирационалност и всепоглъщаща тревожност ми причиниха много болка .
Страхът от изоставяне, ревност и обща несигурност в романтичните връзки кара мнозина от сцената за запознанства да бъдат етикетирани като ужасяващите „нуждаещи се“.
Това е унизително, особено използвано за описване на жените, обида, която отхвърля някого като „луд“, защото просто се нуждае от успокоение и постоянен контакт. Разбира се, мъжете също могат да страдат от етикета „нуждаещи се“, но често попадат в лагера „недостъпни“ - отдалечени, далечни, безразлични и откъснати, което бързо може да им спечели титлата „задник“. За съжаление, повечето хора не знаят корените на това поведение, така че ние останахме да хвърляме обиди на другарите, а не да разбираме, че тези черти датират от детството.
Години наред си мислех, че не попадам в лагера на „нуждаещите се“. Много от миналите ми връзки бяха с мъже, които граничеха със самите нуждаещи се, така че никога не трябваше да се чувствам несигурен - ако нещо друго, те бяха несигурните, винаги се надпреварваха за времето и вниманието ми. Имаше малко причини да се страхуваме от изоставянето. Едва през последната година открих, че ако съм инвестиран в някой, който е малко по-независим, безпокойството и страхът ми от отхвърляне могат да станат почти нетърпими.
Въведете човека, който сега ми е партньор, Матю *. В деня след първата ни среща той ми изпрати много сладък текст, в който допълва както личността, така и външния ми вид, като добави, че би се радвал да ме види отново и то скоро. Само няколко дни по-късно имахме втората среща, а няколко дни след това и третата, и по това време разбрах, че наистина мога да си падна по него.
След четвъртата ни среща официално бях закачен и тогава тревогата удари. Сега бях инвестиран и това означаваше, че ако минат няколко дни и не се чуя с него, предполагах, че е над това. И бях толкова ужасена от привидно нуждаещи се, че рядко инициирам текст. Когато го правех, понякога му отнемаше часове, за да отговори; това е само неговата природа, тъй като е много зает човек, но когато той не реагира веднага, отново бих предположил, че е над това. Въпреки целия страх, винаги щях да се чуя с него, често с „Извинявай, хъс, исках да можех да се свържа с теб по-рано!“ текст.
По това време си мислех, че леко полудявам. Част от мен знаеше, че просто съм параноик, а част от мен продължаваше да се вглъбява в ирационалните мисли, които ми казваха, че той ще ме остави. Знаех, че духовете - хора, които изчезват от привидно стабилни сценарии за запознанства без никаква причина - са навсякъде. Но Матю не ми беше дал никаква причина да мисля, че може да напусне; всичките му думи и действия показват доказателства, че той не е ходил никъде. И все пак се тревожех и тревожех - всеки ден в очакване другата обувка да падне - за Матю да покаже някакъв знак на незаинтересованост.
Утеших се с мисли като „Щом сме изключителни, това безпокойство ще изчезне.“
Е, станахме изключителни и безпокойството не изчезна ...
И така, какво направи Трейси, когато безпокойството не изчезна? Разберете в оригиналната статия Как победих несигурността си във връзката в The Fix.
