3 съвета за оставане заедно с деца

Преди време моята приятелка Мишел каза на събранието на погребението на съпруга си: „Той никога не ми е говорил неприятна дума.“

С друга приятелка се спогледахме, отпуснати челюсти. И тогава тя прошепна: „Те нямаха деца.“ Кимнахме и се почувствахме по-добре за себе си.

Но все по-голям брой изследвания потвърждават нашите подозрения. Казва Тара Паркър-Поуп от Ню Йорк Таймс: „Една от най-неудобните констатации от научното изследване на брака е отрицателното въздействие на децата върху щастливите връзки преди това. Въпреки популярната представа, че децата сближават двойките, няколко проучвания показват, че удовлетворението и щастието в брака обикновено спадат с пристигането на първото бебе. "

Защо смяната?

Стрес, разбира се.

Финансови тежести и ограничения във времето. Твърде много за вършене за твърде малко време. И много малко от тях, посветени на приятни дейности като двойка. Според проучвания от Центъра за населението, пола и социалното равенство към Университета в Мериленд домакинската работа се увеличава три пъти повече при жените при раждането на бебе, отколкото при мъжете. Проучванията казват, че мъжете го очакват, а жените негодуват. Работещите родители трябва да жонглират. През цялото време. И докато жонглирането може да е забавно за 15 минути, то остарява след два дни, да не говорим за 18 години. Нещо повече, повечето работещи родители са толкова заети да поддържат равновесие, че им е трудно да се регистрират при съпруг и да я попитат искрено как се справя или каква е голямата й мисъл за деня.

Добрата новина обаче е, че докато малките растат и се изселват - теоретично, разбира се - браковете отново се подобряват. Според проучване на UC Berkeley, което анализира удовлетвореността от брака на повече от 100 жени над 18 години, браковете се подобряват, след като най-малкото дете е отишло в колеж.

Сара Горхоф, един от авторите на изследването, казва: „Открихме, че удовлетвореността от брака се увеличава, когато жените преминават в празно гнездо. Не че прекарваха повече време с партньорите си, но по-добре се наслаждаваха на времето, прекарано с партньорите си. "

И така, как двойките запазват връзката си през 18-те години, в които децата са вкъщи, влачат мръсотия в къщата и ядат пътя си през хладилника? Започнете с тези:

1. Запазете дата през нощта.

Колкото и банально да звучи, наистина трябва да си запазите място в безумния си живот, за да бъдете двойка. Нито двойка с крещящо дете и хормонален тийнейджър. Двойка сама. Инвестицията в детегледачка и излет ще ви спести разходите за двойна терапия. Не бихте ли предпочели да седнете в хубав ресторант, отколкото в кабинета на съветник, за да научите един за друг?

2. Изберете по-големите битки.

Тоест, ако сте разочаровани, когато откриете, че мръсното пране седи седнало до пералнята, когато знаете със сигурност, че сте помолили съпруга си да започне зареждане, просто дръжте спокойно. Защото наистина не е голяма работа. Запазете конфронтацията за ситуация, която Е голяма работа ... като чии роднини ще прекарате Коледа.

3. Бъдете добри един към друг.

Не казвайте още „duh“, докато не опитате това поне 24 часа и ако искате допълнително предизвикателство, когато сте гладни, ядосани, самотни или уморени. Признаването на това, което съпругът ви е направил за вас, вместо да се фокусирате върху това, което НЕ е направило, е чудесен начин да започнете. Чувствам се малко интуитивно, знам. Но печалбите са огромни.