Не разбирам какво не е наред с мен

Отдавна си мисля, че хората или нещата ми говорят, когато няма никой или че мога да усетя как те ми говорят или ме подтикват да правя това, което искат. Боя се, че хората могат да чуят какво мисля и всички просто се опитват да го скрият от мен. Ставам наистина такъв, когато съм близо до огледала. Опитвал съм се самоубийство два пъти, не мога да остана щастлив повече от няколко часа наведнъж, не мога да се съсредоточа, получавам само 3 или може би 4 часа сън едновременно до върхове и това ми пречи да го правя и съм твърде изтощен да работят най-много пъти. Всички на работа искат да ме уволнят и съм сигурен, че всички говорят за това, когато не съм наоколо. Връзката ми със семейството ми е лоша и не мисля, че и те наистина ме харесват. Ходих на терапевт в продължение на три години и излъгах всеки път, когато той зададе въпрос. Прекалено ме е страх, ако знае, че ще се случи нещо лошо. Повечето пъти, когато бях млад (и дори сега), родители или авторитети щяха да ми се карат или да задават въпроси и не можех да се насиля да отговоря и те ще ми се ядосват, а след това ще се влоша. Често съм имал жестоки мисли и не мога да ги контролирам. Просто искам да знам какво ми става.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Параноята е една от възможностите. Може също да изпитвате заблуди и халюцинации. Тези симптоми са свързани с психотични разстройства.

Алтернативно, симптомите Ви може да са резултат от толкова малко сън. Недоспиването може да причини нестабилност на настроението, емоционална свръхчувствителност и в екстремни случаи психотични преживявания. Проучванията показват, че нашите умствени способности не са толкова остри и са потенциално дефектни, когато изпитваме загуба на сън.

Трудно е да се разбере какво не е наред само въз основа на малко количество информация. Важно е да се подложите на лично оценяване от специалист по психично здраве и да бъдете искрени. Вашият терапевт вероятно не би могъл да ви помогне, защото не сте били честни с него, според вашето собствено признание. Той не би могъл да ви помогне, нито някой терапевт може да ви помогне, ако премълчавате истината.

Съществуват лечения за всички описани от вас проблеми, но трябва да сте честни с лекуващите специалисти относно симптомите си. В противен случай симптомите ви ще се влошат и значително ще влошат качеството на живота ви. Всички ваши тревожни симптоми могат да изчезнат с помощта на професионалист. Никой професионалист никога не би помислил лошо за вас, когато казвате истината. Тези професионалисти са прекарали много години в училище, за да получат образование, защото искат да помогнат на хора с проблеми като вашия.

Потърсете спешна помощ, ако смятате, че може да навредите на себе си или на някой друг. Спешната помощ може да ви предпази от това, което бихте съжалявали по-късно. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл