Проблем на Millennials? Депресия и малко умения за преговори за конфликти

Ще започна, като кажа, че не мисля, че е честно спрямо което и да е поколение да твърди, че знаете какво ги боли. Мисля, че едно поколение хора са толкова големи и разнообразни, че е трудно да се направят обобщения, които да се отнасят до нещо по-голямо от подгрупа.

Но това не пречи както на журналистите, така и на останалите да спекулират относно „какво не е наред с Millennials“.

По добра причина - депресията нараства сред по-възрастните тийнейджъри и млади хора, достигайки нива, които никога не сме виждали досега. Последните проучвания поставят депресията до 44% сред студентите. Самоубийството остава водеща причина за смърт в тази възрастова група.

И така депресията ли е проблемът? Родителство с хеликоптер? Нещо друго? Нека разберем.

Статията, очертана от Брук Донатон, която е терапевт и се появява в Washington Post’s Разделът „Здраве и наука“ ни дава представа за предизвикателствата, пред които са изправени хилядолетията:

Милениалите трябва да се сблъскат с някои проблеми, които предишните поколения не са имали. Висшето образование сега е еквивалент на кариерата на това, което беше гимназията. Това увеличава натиска върху децата да отидат в колеж и прави процеса по-конкурентен. Бавната икономика вече не дава богатство от работни места след дипломирането си.

Ще отбележа обаче, че това не е ново предизвикателство, уникално за това поколение - противно на плиткото твърдение на писателя. Предишните поколения също се справяха с невероятни трудности - от Първата и Втората световна война до Голямата депресия, Виетнам и рецесията през 80-те години. Тези неща определяха предишните поколения, които все пак успяха да се съберат и да направят нещо от себе си.

Трябва ли да се огорчаваме, че хората сега са по-високо образовани от всякога и се намират в еднакви условия за еднакъв вид работни места, които винаги са били на разположение (ако не в точно толкова голямо предлагане в момента)?

Така че, макар да мисля, че настройката на аргумента е малко слаба, ще приема предпоставката, че днешните възпитаници на колежа изпитват по-трудно време, отколкото в последния спомен. Терапевтът Донатон не приписва това на нарцисизма на днешната младеж (както направиха някои, сочейки към самонадеяния поглед на пъпа на най-популярните социални мрежи, като Facebook).

Вместо това тя смята, че това е така, защото днешните младежи и млади хора просто са били, поради липса на по-добра дума, разглезени от родители на хеликоптери, които са защитили децата си от живот на разочарования или забавено удовлетворение:

По-голямото им предизвикателство е преговорите за конфликти и те често не са в състояние да мислят за себе си. Прекомерното участие на родителите на хеликоптери пречи на децата да се научат как сами да се борят с разочарованията. Ако родителите се ориентират във всяка незначителна ситуация за децата си, децата никога не се научават да се справят сами с конфликта. Родителството с хеликоптер е причинило тези деца да паднат.

Наистина. И дори ако това не е родителство с хеликоптер за много от тези млади възрастни, то просто се научава, че не е нужно да правите всичко за себе си. Без да научим тази емоционална независимост по-рано, това се отблъсква за някои млади възрастни.

Преди едно поколение, моите връстници от колежа и аз щяхме да си купим пинта сладолед и да пуснем една (или две) прасковени шнапси, за да обработим раздялата. Сега някои студенти се чувстват самоубийствени след разпадането на четиримесечна връзка. Или сладоледът вече няма същите магически лечебни свойства, или способността да се справят с трудностите липсва на много представители на това поколение.

Ерата на незабавното удовлетворение доведе до намаляване на това, което терапевтите наричат ​​„толерантност към фрустрация“. По този начин се справяме с разстройствените ситуации, допускаме двусмислие и се научаваме да се ориентираме в нормалните житейски обстоятелства при скъсване, лоши оценки и съкращения. Когато ни липсва толерантност към чувство на неудовлетвореност, умерената тъга може да доведе до склонност към самоубийство при тези, които нямат способността да се самоуспокояват.

Всичко това е информирано предположение, разбира се, тъй като в тази област не са направени много изследвания. Но някои от тях ми звучат вярно и от разговорите с други - както с терапевти, така и с млади хора - не съм единственият, който вижда все повече млади хора, които просто не изглеждат като млади като емоционални и психологически умения за справяне като млади възрастни, които някога са били по-често срещани.

Алтернативен възглед - и един, който си струва да се обмисли - е, че може би се фокусираме повече върху хилядолетията поради лоша икономика, която пречи на такива млади хора да влязат в работната сила, да си намерят партньор, да се оженят и да създадат семейство.