Възрастни деца на развод: Преминаване през празниците

Нещо като 50 процента от браковете завършват с развод, но има специална група от нас, чиито родители не са го прекратили, докато не станем възрастни. И с наближаването на празниците в нашите домове е малко по-различно.

Когато хора като мен бяха в училище, родителите на всички останали се развеждаха. Не можехме да си увием главите какво е било за тях. Блейк каза, че родителите му се бият заради него. Джули казва, че няма цяла стая за себе си в дома на майка си, затова твърди, че не остава там. Някои деца дори се разбъркваха между бабите и дядовците по майчина и бащина линия през почивните дни. Понякога имаше бой. Понякога имаше осезаема мъка.

Но в крайна сметка всички го преживяха.

Това време идваше и си отиваше. Завърших колеж и след това родителите ми се разведоха. Всички раздори, с които не можех да се свържа като дете, сега са част от живота ми.

Сега родителите ми не говорят, освен ако не трябва абсолютно. По-големият ми брат Пат има шизофрения и двамата ми родители прекарват време с него редовно. Ако не беше това, не съм сигурен, че някога ще говорят.

Само защото сте по-възрастни, не прави развода по-различен. Все същите схизми, за които си спомням, че бях в училище, все още са част от сделката. Каквото и да се случи, „Ако не можете да кажете нещо хубаво, не казвайте нищо изобщо“?

И така, какъв е моят съвет към други възрастни деца при развод? Съсредоточете се върху собствения си живот.

Толкова е лесно да влезете в ролята на посредник или да се опитате да направите всичко справедливо и равномерно, но имате свое собствено бъдеще и свои отговорности, които да поддържате. Нереалистично е да мислим, че винаги ще можете да прекарате Бъдни вечер с Поп и Коледа с мама. Това, че родителите се разделят, не означава, че трябва. Вече не живеете с тях. Не е нужно да прекарвате всяка друга седмица с другия родител.

Сега нещата може да са по-сложни, но не сте го направили по този начин. Вие сте способни само да направите толкова много. Като възрастен човек има твърде много стресове и отговорности, за да отпадне всичко, за да зарадва родителите си.

Как се справяте с грозотата между хората? Като възрастен човек има много по-остри умения за справяне с разногласия, но не носи отговорност за посредничеството на собствените си родители. Не можете да бързате да погребете брадвичката и много от техните оплаквания са неща, които никога не сте искали да знаете.

Ако единият родител не спира да продължава и продължава за бившия, кажете им, че не искате да чувате тези неща и че това вреди на връзката ви. Помолете ги да спазват тези граници.

Ще бъдат ли приятели някога отново? Знам, че това звучи като детски въпрос, но родителите на съпруга ми не говореха в продължение на десетилетие и сега са много добри приятели. Майка му дори е приятелка с приятелката на баща му. Лесно е да станеш завистлив. С течение на времето лекуват рани и това се е случило за много от браковете, завършили преди десетилетия, но тези пресни все още имат зеещи рани.

Някои мъдреци от мъжа ми: Той никога не е смятал, че родителите му ще бъдат любезни един към друг, да не говорим за приятели.

Дръжте се там, но поддържайте самообслужването и границите си. Имате свой собствен живот, който да живеете, а дълбоко в себе си родителите ви не искат да нарушават това.

Може да нямате същия празничен сезон, който някога сте имали, но като възрастен всъщност е малко по-лесно да управлявате отделни тържества и след като родителите ви стигнат до по-добро място, ще станат още по-весели.

!-- GDPR -->