Поправяне на пътя

„Ако не знаете къде отивате, всеки път ще ви отведе там.“ - Луис Карол

Вчера прекарах 12 часа, седейки в терапевтичния си кабинет, докато работех с клиенти, които донесоха със себе си колективен багаж на параход с предизвикателства, история на травма, болка, триумфи за празнуване, лечебни истории, прозрения и мъдрост. Благодаря за последните няколко елемента, тъй като ако всичко, което видях, беше първото, не съм сигурен как бих могъл да продължа кариерата си за 38-те години, в които съм влязъл. Ако се изчисли в кучешки години, това би било равно на 342 завъртания на календарните страници.

Истината е казано, понякога се чувства така. Една от тях, която си проправяше път през познат модел на самоунищожение, имаше момент, когато осъзна за начините, по които следва пътища, които не са в най-добрия й интерес да премине. И все пак те са познати, така че тя слиза надолу по тях.

Тази млада жена е проницателна и надарена писателка, въпреки че не е следвала този път на кариера. Насърчавах я да започне да събира думите си по структуриран начин и да ги изнася там по света. Тя наднича иззад добре репетираната вътрешна ектения, която я забива със страха, че никой няма да хареса това, което пише. Уверявам я, че мнозина ще се възползват от тях.

В нашата сесия тя говори за забелязване на улицата на превозното средство на някой от нейното минало, чиято памет предизвиква тъга и й напомня за загубата. Седим за момент в мълчание, за да оставим чувствата й да изплуват на повърхността със сълзите си. Тогава тя казва нещо дълбоко. „Трябва да преправя пътя отново, тъй като този, на който съм, има дупки в него.“

Ние се смеем на образа на нея, която се вози отново и отново в забавен каданс, същите тези подутини и падането в пукнатините на улицата. Представяме си как изчистваме скалата и развалините и изсипваме катран по новия път. Тя знае, че трябва да избягва шофирането, докато изсъхне, тъй като ако се опита да го направи, ще заседне в калта. Това също е познато. Бързането да намери решение е нейният начин на действие. Търпението към себе си не е една от нейните добродетели. Научено умение за нея. Работа в процес.

Размишляваме върху класическата дефиниция за лудост, „правим едно и също нещо отново и отново, очаквайки различни резултати“. Напомням й за друга справка, споделена с мен преди няколко години, от възстановяващ се наркоман. Той мъдро предложи собственото си обяснение, което знаеше точно какво щеше да се случи и все пак го направи. Тя се смее и казва, че може да общува.

Създаване на нови референции

Работата в областта на възстановяването е донесла в живота ми мъдрост от онези, които са попаднали във вихъра на пристрастяването. В разговор с някой, който се опитваше да се освободи от бутилката, той сподели дилемата си.

Попитах го какво значение има бирата (избраното от него лекарство). Той се усмихна скръбно, докато казваше: „Ходя на къмпинг с приятели и има бира. Помагам на приятели да се движат и има пица и бира. Отивам на игра и има бира. В края на дългата работна седмица има бира. Излизам с приятели ... ”Получаваш снимката. Трябваше да преформулираме ролята на тази непреодолима течност от ечемик, хмел, мая и вода.

Той откри, че пренаписва сценария, който му казва, че трябва да е толкова неразделна част от живота му. Би ли могъл да създаде нови асоциации за дейностите, които харесваше? Възможно ли беше той да се социализира трезво? По времето, когато работехме заедно, той с радост съобщи, че може да го направи.

Моят клиент от женски пол може да се свърже с тази препратка, тъй като и тя трябва да преформулира собствените си убеждения относно мъжа зад волана на камиона, който се появи за пореден път миналата седмица, както и останалите обичайни и самоограничаващи се поведения, които произтичат.

Предложих й мъдростта на това емблематично стихотворение, което е част от пътя за възстановяване.

Автобиография в пет кратки глави

Аз

Вървя по улицата.
В тротоара има дълбока дупка
Попадам.
Изгубен съм ... безпомощен съм.
Не е моя вина.
Отнема ми завинаги да намеря изход.

II

Вървя по същата улица.
В тротоара има дълбока дупка.
Правя се, че не го виждам.
Падам отново.
Не мога да повярвам, че съм на същото място
но аз не съм виновен.
Излизането все още отнема много време.

III

Вървя по същата улица.
В тротоара има дълбока дупка.
Виждам, че е там.
Все още попадам в ... това е навик.
очите ми са отворени
Знам къде съм.
Моя вина е.
Излизам веднага.

IV

Вървя по същата улица.
В тротоара има дълбока дупка.
Обикалям го.

V

Вървя по друга улица.

Авторско право (c) 1993, от Порция Нелсън от книгата „Има дупка в моя тротоар“. Възпроизведено с любезно разрешение от издателство Beyond Words, Хилсборо, Орегон.