Как да освежите връзката си днес

Връзките - както всичко, което правим в живота - всъщност не функционират толкова добре, колкото си мислим, че работят с автопилот. Въпреки че всичко може да изглежда добре на повърхността, поразровете се малко и ще намерите двама души, които са нещастни, но просто не знаят как да разгледат темата.

Нека си признаем, понякога нашите романтични връзки могат просто да застой.

Време е да възпламените отново и да възстановите страстта, която вие и вашият партньор заслужавате.

Как го правиш? Кликнете, за да разберете!

  • Бъдете социални. Потърсете здрави двойки, с които да се разхождате. Лятото почти свърши, но все още има време за барбекюта, партита край басейна, къмпинг, пикници в парка и ходене до плажа. Общуването с други двойки ще доведе до нови приключения, които да добавите към вашия списък.
  • Накарайте партньора си да се почувства специален. Уведомете го, че връзката ви е на върха на вашия приоритетен списък. Обмислете различни начини, които можете да им показвате ежедневно.
  • Научете се да бъдете ефективен комуникатор. Да си добър комуникатор означава да си добър слушател. Повечето двойки слушат с намерение да отговорят. Вместо това слушайте с намерението да разберете.
  • Играйте добре. Не винаги ще бъде забавно и игри. Ще има моменти, в които вие и вашият партньор не се разбирате. Внимавайте за тона си. Без извикване на имена, без унизително и без обвинение. Преди да говорите, запитайте се „помага ли или вреди ли на връзката?“ Ако се подхлъзнете, не забравяйте да се извините.
  • Доброволчеството в църква, супа, приют за жени, приют за животни, Червен кръст или старчески дом е чудесен начин да върнете общността и ще оставите вас и партньора ви с чувство за постижение.
  • Разчупете рутината от време на време, за да направите нещата по-вълнуващи.
  • Научете се да приемате партньора си за нещата, които харесвате и не харесвате. Уважавайте различията помежду си. Позволете на партньора си да бъде себе си. Ако формираме партньора си такъв, какъвто бихме искали да бъде, тогава ние обичаме само отражението на себе си.
  • Всеки има нужда сам от време. Отделете си личен ден и се наслаждавайте да бъдете със себе си. Отидете на разходка, направете си спа ден, ударете няколко топки на голф игрището или каквото друго ви се отпусне.
  • Изненадайте партньора си. Опитайте с карта, за да уведомите партньора си колко много го оценявате, балон с усмивка, за да озарите тежък работен ден, букет сезонни цветя или гурме кутия шоколадови бонбони, които да споделите, докато гледате романтичен филм. Изненадите могат да бъдат и под други форми. Изправянето на гаража или почистването на кухнята може да бъде чудесен подарък.
  • Интимността не означава само физическа привързаност, тя означава и емоционална привързаност. Отделете време да поговорите с партньора си за вашите емоционални и физически нужди. Обсъдете как можете да се подобрите в тези области и продължете.
  • Разделете еднакво домакинските задължения. Равномерно разпределените задължения биха могли да се равняват на повече близост.
  • Изпитайте нещо ново. Може би ще преправим стая заедно или ще се научим как да правим суши този петък вечер. Разгледайте уебсайта Pinterest за идеи, които биха могли да заинтересуват и двамата.
  • Планирайте известно време за двама ви в семейния календар.

!-- GDPR -->