Притеснявам се, че имам BPD

Здравейте, наскоро осъзнах колко вреден е моят интензивен и случаен гняв. Това е сериозен проблем, над който искам да получа контрол. Заплашено е връзката ми с приятелката ми, което е най-хубавото нещо, което ми се е случвало и което обичам изключително много. Наистина не разбрах колко много я е наранил гневът ми. Мразя, че съм я наранил, искам само да я направя щастлива и винаги да се държа добре с нея. Също така знам, че не искам да живея така.

Не съм ходил на терапевт от години, макар че мисля, че трябва да си уговоря среща. Отидох, когато бях по-млад за малтретиране от моята биполярна майка. Знам как изглежда биполярното разстройство от майка ми и не мисля, че съм биполярно, определено не съм маниакален човек. Наистина не мислех, че имам някакви големи проблеми, но изглежда, че много греша. Имах добър стабилен дом с баща си и доведената си майка, което според мен ми помогна да се справя с нещата досега и наистина намали интензивността, но има проблеми, които не мога да избегна.

Имам или съм работил по справяне с почти всички симптоми на BPD; неистови усилия за избягване на реално или въображаемо изоставяне, модел на нестабилни и интензивни междуличностни отношения, нарушаване на идентичността, повтарящо се самоубийствено поведение, емоционална нестабилност, хронично чувство на празнота, неподходящ и интензивен гняв и преходни, свързани със стреса параноични мисли.

Не съм сигурен дали имам BPD или не, макар че съм относително сигурен в този момент и няма с кого да говоря за това.Надявам се, че може би разговорът с хора, които са били диагностицирани или знаят повече за него от мен, може да ми помогне, може би ще ми дадете съвет. Благодаря ти.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Мисля, че си прав. Трябва да си уговорите среща. За щастие и преди сте имали положителен опит в лечението. Има всички основания да мислим, че друга „глава“ от терапията ще бъде полезна. Насърчавам ви да следвате собствените си инстинкти за получаване на помощта, от която се нуждаете. Любовта към приятелката ви и здравословното ви желание да живеете по различен начин ще ви помогнат да останете мотивирани.

От описанието ви не мога да разбера дали имате BPD или не. Има редица диагнози, които включват трудности при управлението на гнева и списъка със симптомите, които описвате. BPD е най-често срещаният, който отговаря на тези критерии, но със сигурност не е единственият, който включва нестабилни взаимоотношения и емоционална дисрегулация. Препоръчвам ви да получите оценка от квалифициран специалист по психично здраве. Каквато и да е диагнозата, оценката включва препоръки за най-обещаващите лечения.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари