Семейно психично заболяване, стресиращо за болногледачите

Грижата за любим човек с психично заболяване може да доведе до психични проблеми в основния болногледач.

Ново канадско проучване установи, че семейните болногледачи могат да изпитат високи нива на стрес, самообвинение, злоупотреба с вещества и депресивни симптоми. Изследователите предлагат болногледачите да префокусират приоритетите си и да облекчат товара си.

„Да бъдеш главен болногледач на психично болен член на семейството е стрес, който често създава високи нива на натоварване и допринася за депресивни симптоми“, казва водещият автор д-р Карстен Врош, професор по психология в университета Конкордия.

„Грижата за роднина с психично заболяване може да бъде напрегната - такива болногледачи могат дори да бъдат по-обременени от болногледачите на пациенти с деменция“, каза Врош.

„Въпреки това дори в тази ситуация болногледачите могат да изпитат високи нива на благосъстояние, ако коригират целите си и използват ефективни стратегии за справяне.“

В проучването изследователите са проследявали семейни болногледачи за период от 17 месеца и са установили, че тези, които нулират приоритетите, са се справили по-добре. Изследователският екип очакваше, че болногледачите, способни да коригират важни житейски цели (напр. Кариера, ваканция и т.н.), ще се справят по-добре със стреса при грижи и че този устойчив процес ще защити емоционалното им благосъстояние.

„Открихме, че участниците, които по-лесно се отказват от целите, се обвиняват по-рядко за проблеми, свързани с грижите, и употребяват алкохол или наркотици по-рядко, за да регулират емоциите си“, каза съавторът Ела Амир.

„Избягването на самообвинения и употребата на вещества, от своя страна, беше свързано с по-малко натоварваща грижа и симптоми на депресия“, каза Амир.

„Възможността да се откажете от целите е защитна срещу депресивните симптоми, отчасти защото намалява вероятността да се справите чрез самообвинение и употреба на вещества.“

Изследването е публикувано в майския брой на Вестник за личността и социалната психология.

Развиващите се демографски данни ще увеличат броя на болногледачите, които са предизвикани да помогнат на любим човек, докато често държат работа и може би създават семейство. Като такива, болногледачите могат да станат пренапрегнати.

Докато преследването на нови цели беше установено, че осигурява цел на семейните болногледачи, поемането на нови забавления може да увеличи напрежението им.

„Лицата, които се грижат за тях, могат да станат твърде слаби, ако преследват твърде много цели и това може да ги отвлече от адресирането на нивата на стрес, които повишават тяхната тежест“, каза Врош.

„Преследването на нови цели е нож с две остриета. Осигурява цел, но също така увеличава тежестта на грижите, тъй като има моменти, когато заболяването на член на семейството изведнъж се влошава. А стресорите могат да се появят неочаквано в други близки отношения или на работното място. "

От 121 души, завършили проучването, повечето са били на около 60 години и са се грижили за роднина средно 16 години. Какво още:

• 78 процента от болногледачите са жени и 22 процента са мъже;

• 57 процента са получили бакалавърска или по-висока степен;

• 73 процента са били женени или съжителстват с партньор;

• 41 процента са имали роднини с диагноза шизофрения;

• 37 процента са имали роднини с диагноза разстройство на настроението;

• 22 процента са имали роднини, диагностицирани с други психични заболявания като обсесивно-компулсивно разстройство и дефицит на внимание / хиперактивност.

Източник: Университет Конкордия