Страхувам се от себе си (не самоубийство)

Изключително ме привлича смъртта. Току-що прекарах над 4 часа в проучване на Сид Вишъс и убийството на бившата му приятелка. Разбрах, че това е популярен рок мит, но прекарах още повече време, търсейки информация и за стрелбата в гимназията Columbine. Бях до 3 часа сутринта, четейки списанията на Ерик Харис и всичко това ми е толкова интригуващо и изобщо не се чувствам отвратен от това, което са направили, например, не презирам стрелбата, но съм тъжен за жертвите. Причината да питам за това е, че често съм в насилствено настроение. Когато депресията ми беше лоша, едва не разбих цялата къща. Ударих родителите си и дори по-лошо. Не съм правил нито едно от тези неща от почти година, но понякога все още се хващам да мисля за такива ужасни неща. Не вярвам да действам по някой от тях, но все пак ме плаши. Харесва ми и го мразя едновременно. Това е тъмен вид удоволствие, което ме отвлича от милия човек, какъвто съм всъщност. Знам, че съм, но нещо вътре в мен се чувства толкова противоречиво.В момента съм на терапия и вече няколко месеца съм със същия терапевт и се подобрявам, но все още ме притеснява и е страшно дори да обмислям да говоря за това с нея.

Отговорено от доктор Кристина Рандъл, LCSW на 2018-05-8

А.

Много хора се интересуват от разбирането защо хората убиват. Те искат да знаят какво принуждава някои хора да извършват тези ужасни актове на насилие. Това вероятно е причината тези видове телевизионни предавания да са толкова популярни.

Въпреки това, в контекста на вашата история на агресия към родителите си, трябва да избягвате да се отдадете на това „тъмно удоволствие“. По ваше собствено признание този предмет ви „отвлича вниманието от това да бъдете такъв човек“, за който знаете, че сте. Освен това ви „плаши“. Изглежда, че причинява повече вреда, отколкото полза.

Грешка е да задържате тази информация от вашия терапевт. Очевидно е нещо, което ви притеснява и за което се чудите. Терапията е безопасно място за обсъждане на чувствата ви по този въпрос. Липсата на саморазкриване може значително да попречи на способността на вашия терапевт да ви помогне. Задържате информация, която вашият терапевт трябва да знае. Продължаването на това може да попречи на вашия напредък в терапията.

Важно е да изследвате по-задълбочено своето „влечение към смъртта“. Бих препоръчал да обсъдите този въпрос с вашия терапевт и да бъдете честни относно чувствата си. Терапията е идеалното място за това. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл