Защо не мога да си спомня по-голямата част от своето (относително щастливо) детство?

от САЩ: Най-ранните ми, ясни детски спомени започнаха на около 10-11 години. От това, което прочетох, блокираните спомени най-често се свързват с някакво травмиращо събитие, но това, което мога да си спомня от детството си, беше, макар със сигурност не перфектно, като цяло щастливо. (Въпреки че предполагам, че целият смисъл на това е, че ако е имало травма и съм блокирал паметта, разбира се, не бих си спомнил ...? Всичко това е малко разочароващо.)

Родителите ми се разведоха, когато бях на 4, но баща ми от самото начало не е бил субект в живота ми и аз живеех с майка си, с която продължавам да съм много близка, така че не мисля, че раздялата им би са се променили много за мен, още по-малко са разтърсваща травма. Израснах беден, но обичан; единствено дете, но заобиколено от братовчеди / разширено семейство на подобна възраст, които се отнасяха към мен като към своя; Постоянно се справях добре в училище.

Това не е празна част от липсваща памет, сякаш съм блокирал определено време от живота си; това е цялото първо десетилетие или така, населено само с шепа най-смътните впечатления от спомени. Дори и с тях научих, че не им се вярва. Например, когато споменах на майка си спомена си как получихме семеен домашен любимец, който имахме дълги години, тя изглеждаше изненадана и ми каза, че моята версия е напълно невярна.

Разбрах чрез разговори като този с хора, които бяха възрастни през детството ми, че няколко от моите размити „спомени“ са измислени от себе си; обаче, дори да знам, че са развенчани, не променя колко истински се чувстват за мен.

Не съм имал допълнителни проблеми с паметта. Спомням си един концерт, на който отидох, когато бях на 16, с пълна яснота, докато имам само мрачно впечатление от един коридор в училищната сграда, която посещавах К-5 клас.

Опитах билкови добавки и упражнения за памет. Идеята за хипноза малко ме изнервя, тъй като съм чувала за случайни генерирани фалшиви спомени и фактът, че съм го направил сам, ме кара да се притеснявам, че ще бъда податлив на това. Цената на дългосрочната терапия е непосилна за мен. По-скоро съм на загуба как да си върна детството.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Правилно е да внимавате с хипнозата с това оплакване. Умът мрази вакуума и изобщо не е необичайно под хипноза човек да измисля творчески „спомени“, които не са верни. По-нататъшното усложняване е, че въпреки че истинността на спомените е съмнителна, доверието на човека в такива „спомени“ е високо. Високата увереност във фалшивите спомени създава голяма доза болка в някои семейства.

Също така сте прав, че да имате толкова малко спомени е необичайно. Непрекъснатата памет на повечето хора започва около 4-годишна възраст. Но необичайното не означава никога. Има редица причини, поради които хората губят дългосрочната си памет. Тежкото малтретиране е една от причините за „блокирани спомени“, но не е единствената причина. Ето още няколко:

1. Понякога животът се променя толкова забележимо за дете в даден момент, че сякаш детето започва отново паметта. Детето започва да вярва, че предишните спомени са без значение. Историята преди промяната да стане размита в най-добрия случай.
2. Важно е да бъдете проверени за припадъци. Не всички припадъци са драматични и видими. Някои са много тихи и моментни. Пристъпите могат да причинят объркване и загуба на паметта.
3. Травма на главата. Получавали ли сте някога удар в главата? Случвало ли ви се е сътресение на мозъка?
4. Не сте споменали дали имате нарушение на съня. Това е друг възможен източник на дефицит в паметта.
5. Някои лекарства и някои улични лекарства нарушават паметта.

Предлагам ви да посетите вашия лекар и може би невролог, за да получите оценка. Винаги е важно да се изключат медицински причини за затруднения, преди да се реши, че са психологически.

Междувременно продължете да говорите с хората от вашето семейство, които обичате и имате доверие. Погледнете стари албуми със снимки. Може би историите и картините ще предизвикат спомени за вас.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари