Как се научих да намирам цел в живота
Пътуването към стабилност, цялостно чувство за благополучие и намиране и възприемане на целите в живота протичаше по подходящ начин, понякога с голям напредък, докато друг път или в безизходица, или падайки малко назад. Какво ми помогна да намеря цел? Като се замисля през годините, стигнах до този списък с неща, които изясниха пътя и изгладихме прехода.
1. Станах ненаситен читател.
Любовта ми към четенето беше естествен резултат от това, че баща ми ми четеше истории преди лягане. След по-кратките детски книги той ме завърши с по-дълги. Очаквах с нетърпение вноската за всяка вечер и очаквах с нетърпение следващото. Докато се справях със загубата му като тийнейджър, се насочих към книгите за утеха. Те не разочароваха, а по-скоро ми позволиха да се потопя във времена и места, където мога да растя и да се уча и да преживявам живота без болка.
Намерих списък със 100-те най-велики книги, писани някога и започнах да ги чета една по една. Някои от най-великите автори в света станаха мои постоянни спътници: Фолкнер, Фицджералд, Хемингуей, Чеков, Камю, Сартр, Шекспир, Балзак, Хесен, Стайнбек, Толстой и др. Осъзнаването, че много други са търсили цел в живота, подпомогна собственото ми търсене, като ме накара да се чувствам по-малко сам в моята борба.
2. Научих се да ценя природата.
Звучи твърде просто да се каже, че научаването да ценя природата ми помогна да намеря цел, но това е вярно. В този смисъл природата е всеобхватна, тъй като включва разходки сред природата, градинарство, бране на диви цветя, наблюдение на птици и животни, които вървят по пътя си, подпомагане прибирането на градината на камиона, която обработвахме зад къщата, като забелязва какво се е случило през четирите сезона И такива.
Природата никога не застоява. Винаги има промяна. Нещата растат, цъфтят и умират, само за да се върнат. Този кръг от живота ме впечатли със своята дълбоко вкоренена символика. Във всичко има цел и всичко си има цел. Това постепенно ми стана очевидно и формира основа за нарастващото ми самочувствие. И до ден днешен, когато се чувствам неспокоен или несигурен какво решение да взема, разходката из близките природни пътеки често е достатъчна, за да изчистя съзнанието си и да ми помогне да избера.
3. Намерих пътуването за освобождаващо.
Както природата ми служи добре, така и пътуванията. Винаги бяхме вземали дълги летни ваканции, когато пораствах, макар че те бяха малко и много през годините, непосредствено след смъртта на баща ми. Бях обаче уловил грешката в пътуването и все още обичам планирането и очакването, както и самото пътуване.
Пътуванията не само въвеждат нови гледки и звуци, но и откриват нови преживявания. Вие виждате нещата в различна светлина. Също така забелязвате, че хората в непозната обстановка трябва да се справят със сходни проблеми и ситуации, както вкъщи. Има нещо странно утешително в това да знаете, че не сте сами в опитите да се ориентирате, да се справите с ежедневните стресови фактори и предизвикателства в живота и по някакъв начин да намерите доброто, което често се крие в негативното.
4. Започнах да търся силните си страни.
След като се скитах донякъде безцелно през 20-те си години, опитвайки се да разбера защо съм тук, дори с две малки деца, които зависят от мен, ми хрумна (с помощта на моя терапевт), че имам неща, в които съм добър. Вместо да се съсредоточа само върху своите слабости и неуспехи, аз започнах предварително да търся силните си страни. Това отне известно време, тъй като не бях практикуван да идентифицирам нещо добро за себе си. Освен това страданието от ниско самочувствие означава бавен процес на растеж стъпка по стъпка.
След като разбрах с какво се гордея, че ме кара да се чувствам жив и щастлив, осъзнах, че тези силни страни са моето ядро. Любопитен съм, трудолюбив, креативен, усърден, упорит, надежден, весел, приятелски настроен, оптимистичен и насърчителен. Поставянето на всичко това в моята цел в живота се оказа предизвикателство, но аз бях решен да го направя.
5. Писане: Краят - и началото - на пътуването.
Трябва да кажа, че пиша истории от онези дни, когато баща ми ми четеше истории преди лягане. Първите бяха прости приказки, които в крайна сметка станаха по-сложни и продължителни. Бих писал след четене, често се опитвах да подражавам на стила на автора, чието произведение току-що прочетох. Първите ми колегиални есета бяха твърде многословни, върнати ми от професора с много червено мастило. Участвах в часовете по журналистика, за да се науча да пиша по-лаконично, стигайки до точката, следвайки правилата на журналистиката. Това помогна и на писането ми в проза.
След дипломирането си все още исках да науча повече за писането, провеждането на класове по сценарий и придобиването на магистър по изобразително изкуство по сценарий. За мен писането обобщава целта ми. Това, което правя, за което живея, ме кара да се чувствам жив. Ако мога да осигуря комфорт, да разкажа едно преживяване, което кара другите да се смеят, да спрат и да се замислят, да се предизвикват, да научат нещо ново или да направят връзка, това е по-удовлетворяващо от всичко друго, освен да бъда с близките си.
Наистина вярвам, че животът е по-добър, когато живееш в настоящето, без да прекарваш време в притеснения за миналото или да се тревожиш за бъдещето. Играйте на силните си страни, защото те са истинските вие, от които можете да се възползвате, да извлечете повече от преживяванията, да създадете прекрасни спомени и да гарантирате, че имате личен капитал, за да се радвате на удовлетворяващ, целенасочен живот.
