Рибеното масло може да причини разлика в степента на депресия между половете

Яденето на риба, особено на тези, съдържащи една полиненаситена мастна киселина, изглежда е свързано с по-ниско разпространение на депресивни симптоми при юноши - но не и при момичета - съобщават японски изследователи.

В проучване на повече от 6500 японски тийнейджъри, най-високият прием на ейкозапентаенова киселина (EPA) - една от двете омега-3 мастни киселини, открити при някои риби - е свързан с намалени шансове за депресивни симптоми при момчетата (P за тенденция = 0,04) според д-р Кентаро Мураками от Токийския университет и колеги.

Но поради причини, които остават неясни, същите връзки не са били наблюдавани сред момичетата в проучването на напречното сечение на учениците в прогимназията в два града на остров Окинава, съобщават изследователите онлайн в списанието Педиатрия.

Тези открития добавят към разнообразните и често противоречиви доказателства за връзката на депресията с консумацията на риба и двете дълговерижни омега-3 полиненаситени мазнини - EPA и докозахексаенова киселина (DHA) - съдържащи се в риби като скумрия и сьомга, Murakami и отбелязаха колегите.

Проучванията предполагат, че омега-3 мазнините могат да играят важна роля в невротрансмитерната активност, свързана с депресията, според предисторията, предоставена от авторите.

Консумацията на риба е висока в Япония и са проведени малко изследвания на консумацията на риба и омега-3 при незападни популации, отбелязват те.

Всички предишни проучвания са проведени сред възрастни и нито едно при по-млада популация, добавят изследователите.

Така Мураками и колегите му се обърнаха към изследването на детското здравеопазване Ryukyus, проведено в два града на островната провинция Окинава, за да проучат различни здравни фактори сред децата. Екипът използва два самоуправляващи се въпросника, раздадени на всички допустими ученици в прогимназията - общо 12 451 младежи на възраст от 12 до 15 години.

Единият беше въпросник за честотата на храната, който включваше избрани храни, често ядени в Япония, и диетично поведение. Видовете риби, изброени във въпросника, включват тези с особено високо съдържание на EPA и DHA, като консерви от риба тон, сардини, скумрия, сьомга и пъстърва, както и жълта опашка, тихоокеанска херинга, змиорка, бяла риба и сладководни риби.

Другият въпросник беше японска версия на скалата на Центъра за епидемиологични изследвания депресия (CES-D), която се състои от 20 въпроса, които разглеждат шест симптома на депресия, изпитани през предходната седмица.

Налични бяха пълни данни за 6517 ученици - включително 3067 момчета и 3450 момичета.

Мураками и колеги търсеха връзки между депресивните симптоми и консумацията на риба и приемането на EPA или DHA или и двете заедно.

Наличието на депресивни симптоми се определя като резултат от най-малко 16 по 60-балната скала CES-D, казват изследователите. По тази мярка разпространението на депресивните симптоми е 22,5% сред момчетата и 31,2% при момичетата.

За момчетата, след като се приспособиха към потенциални объркващи фактори, те също откриха:

• Приемът на риба е обратно свързан с риска от депресивни симптоми. Коригираното съотношение на коефициентите е 0,73, когато най-високият квинтил на прием е сравнен с най-ниския; нивото на значимост на тенденцията е P = 0, 04 (95 процента CI, 0,55 до 0,97).
• Приемът на EPA също показва независима и обратна връзка с депресивните симптоми и коригираното съотношение на шансовете е сходно при 0.71 (P за тенденция = 0.04, 95% CI, 0.54 до 0.94).
• Приемът на DHA показва подобна обратна връзка, но тенденцията не достига значение.
• Консумирането както на EPA, така и на DHA също е обратно свързано с риска от депресивни симптоми - и коефициентът на шансовете е сходен - но отново тенденцията не достига значимост.

При момичетата коефициентите на шансове се движат около 1,0, без значими тенденции от най-ниския до най-високия квинтил на потреблението, установи Мураками и колеги.

Но причините за тази липса на асоциация не са ясни, пишат те.

Една от възможностите е, че генетичният компонент на депресията е по-силен при жените, отколкото при мъжете, така че диетата може да играе по-малка роля при момичетата.Съществуват и доказателства, отбелязват изследователите, че жените съхраняват мастните киселини по-ефективно, което означава, че дори момичетата, чийто прием е бил нисък, може да имат достатъчни резерви.

Ограниченията на изследването включват неговия дизайн на напречното сечение, който не може да установи причинно-следствена връзка, отбелязват изследователите.

Честотата на храната се отчита самостоятелно. Наличието на депресивни симптоми се определя по въпросник, а не чрез структурирано диагностично интервю и данните са събрани от около половината от допустимите участници, отбелязват авторите.

И въпреки корекцията, остатъчното объркване от други фактори би могло да отклони резултатите, пишат те.

Освен това факторите на околната среда в Окинава може да са достатъчно различни от другите места, така че резултатите да не се прилагат другаде, пишат Мураками и колеги.

Тъй като изследването е проведено сред японска младеж, резултатите може да не са обобщителни.

Изследователите подчертават, че техните констатации изискват потвърждение чрез допълнителни проспективни проучвания, а също и от опити с по-строга оценка на приема на храна и депресивни симптоми.

Източник: MedPage Днес