Без затваряне след рязък край на терапията

Имам биполярно разстройство и отивам в център за психично здраве в общността, където се изисква да посетите терапевт и психиатър, вместо просто да си вземете лекарствата. Мисля, че това е страхотно и ми помогна изключително много.

Имах страхотна връзка с моя терапевт, той ми показа тези видеоклипове на игри, които хората играят, и ми помогна да се науча как да продължа от токсичната връзка, в която бях, научих как да приемам биполярно и наистина да го разбирам и да ми повярваш, че можех продължавайте и продължавайте! Въпросът, който изтъквам, е, че се чувствах като добра работна връзка.

Имаше случайни проблеми с планирането, където щях да се появя и нямаше да има апп, което беше разочароващо, но обикновено не беше голяма сделка, освен ако нямах много лоша седмица и разчитах на възможността да говоря с някого. Тогава нямаше да има наличен appt поне още една седмица и беше голямо разочарование.
Веднъж обаче беше 8 часа сутринта и изискваше истинско финализиране на графиците на моите 2 деца и трябваше да карам най-малката си до детегледачка на половин час път, само за да се покажа и да кажат, че е трябвало да бъде отменено предния ден и че терапевтът няма дори часове до 9 сутринта.
Бях разстроен и човекът от рецепцията ми каза, че мога да изчакам, докато той влезе в 9, така че казах добре, защото реших, че тя искаше да имам време тогава или нещо подобно.
В 9:45 той излезе и каза дали имате заявка за следващата седмица, аз отговорих да и той каза добре, ще се видим тогава и бях разочарован, защото тя ми каза да изчакам и каза „но защо останах тук през цялото време?" Това беше.
Следващата седмица се появих и нямаше апт. Казаха ми, че няма да ме види и той беше влязъл за трансфер, защото бях емоционално привързан.
Честно казано, чувствам се съкрушен от това. Към момента нямам терапевт и не знам дали мога да се доверя на друг.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Съжалявам, че изпитвате толкова много затруднения! Изглежда, че това не е било обработено правилно от съоръжението, нито от терапевта, но е трудно да се знае тяхната политика и защо е било обработено така, както е било.

Съжалявам, че се чувствате толкова изоставени и бих ви препоръчал да попитате заведението за препоръки за други терапевти. Те поне ви дължат това. Бих ги помолил и за информация за групите, тъй като смятам, че индивидуалната терапия трябва поне да бъде допълнена с групова терапия - ако не изцяло заменена от нея.

Причината, поради която предлагам това, е, че групите се срещат много редовно, обикновено в един и същи ден и час, дори ако няколко души не се появят, групата обикновено работи, защото там има достатъчно членове, а съоръженията са склонни да обръщат повече внимание на факт, че терапевтите не се явяват за 6 до 10 души, ако той не се явява за един.

Също така мисля, че групата ви помага да научите неща за себе си от различни гледни точки, като същевременно ви дава шанс да процъфтите в стабилна текуща среда.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @