НЕ МОЖЕ ДА СЕ ЛЕКУВА

Не може да се лекува

Аз съм на 15 и се боря с депресията; това се превърна в проблем, който влияе върху моето представяне в училище и способността да функционирам правилно. Родителите ми са разведени, но нямам друг избор, освен да има повече време на майка ми и тя има повече контрол над живота ми като цяло. преди няколко месеца се опитах да говоря с нея за факта, че съм депресиран и най-вероятно се нуждая от медицинска помощ, тя го отхвърли, тъй като аз просто бях мързелив хормонален тийнейджър, който се съжалява за себе си. Казах, че имам нужда от терапия, а тя каза, че трябва да реша собствените си проблеми и да не разчитам на терапевт. дори и да не става дума за психично заболяване, няма как да знам това, защото не мога да потърся помощ. взе ужасно влияние върху оценките ми и единственото нещо, което ми пречи да обмисля възможността за самоубийство, е, че имам приятели, които се нуждаят от мен. Чувствам, че не мога да продължа много по-дълго и нямам начин да разбера дали имам нужда от медицинска помощ, камо ли от получаване на такава. баща ми би бил по-разбиращ, но той няма много контрол и аз наистина се чувствам така, сякаш не мога да продължа много по-дълго без терапия или лекарства, които не мога да получа. Моля помогнете.

Съжалявам, че това се случва с вас. Получавам писма от тийнейджъри, които са в подобни затруднения. Те молят родителите си за помощ, но са разочаровани, когато не получават това, от което се нуждаят. Има и други неща, които да опитате. Самоубийството никога не е отговорът, защото след като умрете, няма да сте наоколо, за да се наслаждавате на добрите неща, които ще се случат, когато животът ви се обърне и той ще се обърне. Психологическите проучвания показват, че това е вярно. Оцелелите от опити за самоубийство като цяло се радват, че не са успели в самоубийството. Отново психологическите изследвания, историите на случаите показват, че това е вярно.

Можете да направите няколко неща. Говорете с училищния съветник или друг доверен преподавател. Кажете им какво се случва. Те също могат да говорят с вашите родители за важността на лечението на психичното здраве. Дори ако родителите ви не желаят да слушат, училищният съветник може да ви окаже пряка и незабавна помощ. Те са обучени професионалисти и знаят как да помогнат.

Друга идея е да покажете това писмо на родителите си. Това може да им помогне да разберат как се чувствате. Това може да подчертае желанието ви да искате помощ и да ги принудите да приемат сериозно вашите притеснения.

Има ли други възрастни във вашия живот, които могат да помогнат? Има ли чичо или родител на приятел, с когото можете да говорите по тези въпроси? Ако е така, те може да имат по-голям късмет да убедят родителите ви да ви отведат на лечение. Лечението на психичното здраве е това, от което се нуждаете в този момент.

Понякога родителите забравят колко трудно може да бъде тийнейджър. Може да си помислят (или да се надяват), че това е „просто фаза“. Може би те не знаят как да получат лечение за психично здраве за вас или се страхуват, че не могат да си го позволят. Във всеки случай горните идеи може да са достатъчни, за да ги убедят в сериозността на вашите страдания.

Междувременно, ако чувствате, че може да си навредите, обадете се на 911 или отидете в спешното отделение. Те ще ви помогнат да получите достъп до лечение на психично здраве и ще ви попречат да си навредите. Те ще осигурят вашата безопасност. Успех и моля да се погрижите.

Д-р Кристина Рандъл