Кошмар, памет, объркване от сексуално насилие

Когато бях на 14-17 години, живеех с физически и вербално доведен баща, който постоянно намекваше, че съм гей. Тогава не знаех как да отстоявам себе си. Спомням си определена нощ, събудих се и се чувствах едва осъзнат, сякаш бях упоен и не мога да се движа. Всъщност не знам дали това всъщност е спомен или е кошмар, но беше много реалистично. Бях в стаята си, в леглото си и всеки детайл за стаята е там. Ясно си спомням, че видях светлината в коридора и този мъж, за когото майка ми беше омъжена, стоеше на вратата. Той влиза в стаята и ми натрапва орален секс. Всичко, което си спомням, е да дишам въздух и да не мога да движа ръцете си. И до днес, 18 години по-късно, не съм сигурен дали това преживяване е било просто ужасен кошмар или е спомен. През това време аз също започнах да страдам от сънна апнея и оттогава имах проблеми със съня. Животът ми като цяло беше стресиращ от тези години по различни причини. Например, научих миналата година, че имам припадъци в съня си (в допълнение към дневните, започнали преди 10 години). Поставих се доста добре, като не се оставих да се чувствам жертва, особено след като имам объркване по отношение на миналото. Но винаги съм се чудил дали не съм бил дрогиран и изнасилван като непълнолетен. И ако това е причината животът ми да е стресиращ, защо ми изглежда липсва самочувствие, защо развих епилепсия и проблеми със съня. Не знам как да се чувствам по въпроса. Трябва ли да се опитам да отключа погребани спомени? Трябва ли просто да свия рамене и да погреба цялата работа, да продължа напред и всичко това? Ще ми помогне ли нещо от това по-добре да отговоря на стреса, който имам? Колко важно е да се реши това? Лекувам се както за апнеята, така и за епилепсията.

Отговорено от Кристина Рандъл, д-р, LCSW на 28 март 2019 г.

А.

Би било много необичайно проблем от типа, който описахте, да причини сънна апнея и епилепсия. Проблемите със съня обаче често са придружени от променени състояния на сънищата. Например живите сънища, чувствата на парализа, кошмарите и това, което някои биха нарекли осъзнато сънуване, често са резултат от нарушения на съня.

Били ли сте малтретирани сексуално, когато сте били на 14 до 17 години? Няма как да се знае. Човек може само да предполага. Дори хипноза не може да се вярва, за да осигури сигурност. Фалшивите спомени са свързани с хипнотичния процес. Дори и баща ви да признае за настъпването на това злоупотреба, не бихме могли да сме сигурни, че той казва истината. Може би той би излъгал, само за да ви нарани или фалшиво да поеме отговорността за вашите страдания и по този начин да му покаже, че е могъщият победител. Би било много трудно и може би невъзможно да се разбере дали сексуалното насилие действително е настъпило или е било само ярък сън.

Намирането на отговора, който търсите, няма да помогне с настоящите ви проблеми. Това няма да помогне на сънната апнея, епилепсията, липсата на самочувствие или нивото на стрес. Дали действително е настъпило сексуално насилие е без значение за Вашето лечение. Терапията ще ви помогне, също толкова значително, и в двата случая. Очаквам вашите обстоятелства да ви направят почти идеален кандидат за успешно лечение и впечатляващи резултати.

Надявам се, че ще разгледате моите предложения, но във всеки случай ви пожелавам най-доброто. Благодаря за писането и не се колебайте да пишете отново.

Д-р Кристина Рандъл