Дали моето лъжа е навик, който мога да наруша?

Преди около 12 години, преди да се оженя, изневерих на гаджето си, което сега е скоро моят бивш съпруг с женен мъж. Никога не съм казвал на никого истината за това или трябва да кажа, че никога не съм го признавал на никого. По принцип всички знаеха, че се е случило. Излъгах за това до преди около 1 година, когато срещнах половинката си. Толкова го обичам този човек. Никога преди не съм обичал никого като този. Срещнах го, докато все още бях омъжена за съпруга си. Заклех се, че никога няма да изневеря на съпруга си, защото никога не съм си простила, че съм му изневерила с женения тип. Разделих брака на този тип и не го обичах. Мразех се заради това. В крайна сметка се омъжих за съпруга си. Мисля, че се омъжих за него, за да скрия това, което бях направил.

Винаги съм изпитвал чувства към моята истинска любов. Ние работим заедно. Той ми е шеф. Проблем 1) той все още е женен. 2) Той вярва, че в живота ми има и други момчета освен него, включително жененият мъж, с когото изневерих на бившия си съпруг преди да се оженим. Това ме притеснява толкова много. Той каза, че има твърде много съвпадения, които доказват обратното. Не мога да помогна на случайностите. Искрено съм честен, когато казвам, че в живота ми няма друг мъж. Той е и само той. Толкова ме хвана да искам да повярва, че започнах да го лъжа за дребни неща. Повярвайте ми, те не бяха неща, за които си струва да се лъжете. Неща като това, че му казах, че не разговарям по имейл, във facebook или по текст. Това всъщност не беше вярно. Направих и направих някои от тези неща. Помислих, че ако му кажа, че не съм го направил, тогава не трябва да се притеснявам за него, мислейки, че лъжа за кого разговарям. Разговарях само с приятелки, семейство и семейни приятели. Предполагам, че той не би повярвал в това заради това, което вярваше за мен. Дори го излъгах защо пишех толкова леко на клавиатурата по време на работа. Бяхме отворили вратата между нашите офиси и не исках той да стане и да затвори вратата между нас, защото той щеше да се влоши, когато чуеше как пишем. Обикновено пишех имейл за работа или незабавно съобщение на някой на работа. Най-вече всички свързани с работата материали. Той не вярва в това. Както и да е, сега, когато съм го излъгал, той вярва повече от преди, че крия нещата от него, защото има друг мъж. Толкова съм честен, че няма друг мъж. Прецакал съм с лъжа. Не вярвам, че лъжата е навик. Да, излъгах съпруга си, но не го лъжа, че има друг мъж в живота ми. Бях толкова съсредоточен върху това, че излъгах за глупави неща, които влошиха много повече. Той много ме обича. Знам това. Много го обичам.

Той каза, че не поставя под съмнение, че го обичам, само че поставя под съмнение значението ми на любовта. Възможно ли е да обичаш някого толкова много, че да правиш луди неща, които знаеш, че не са добри за връзка, искайки да се увериш, че никога няма да загубиш тази любов, но лудите неща са това, което те кара да го загубиш. Сега ми вярва още по-малко и не е сигурен, че може да продължи напред с нашите отношения. Знам, че го обичам с цялото си сърце. Мога ли да живея с това, което той вярва? Мисля, че мога да се променя, но той мисли друго. Не мога да кажа, че го обвинявам. За него лъжата е също толкова лоша, ако не и по-лоша от изневеряването му. Как бих могъл да бъда толкова хванат, опитвайки се да го накарам да повярва, че той е единственият и единствен мъж в живота ми, който всъщност бих излъгал? Моля, помогнете ми, обичам го.

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2018-05-8

А.

Нищо не ни тежи толкова силно, колкото тайна.
- Жан Де Ла Фонтен

Радвам се, че зададохте този въпрос. Докато припадъкът на любовта звучи мощно, има няколко неща във вашия въпрос, на които може да искате да обърнете внимание. Най-важните са вашите противоречия. „Искрено съм честен, когато казвам, че в живота ми няма друг мъж.“

Толкова интересно изречение за омъжена жена да каже мъж, който не е неин съпруг. Проблемът е, че изглежда вярвате в това. По-голямата част от живота и връзката ви за възрастни са прекарани с това, че имате тайна, основана на лъжа. Това продължава. Обикновено не сме привлечени от това, което е непременно по-добро; ние сме привлечени от това, което е познато. Може да намерите малко повече информация в статия, която съм написал тук. Съпругът ви има причина да не ви вярва и вие сте го излъгали. Създавате същото с новия човек. Тук сега има състояние, при което той не ви вярва - също заради лъжата. И в двата случая оставате в една и съща роля да не се чувствате добре със себе си - с думите ви „никога не си прощавам“.

Силно бих ви препоръчал да направите три неща: Първо, изглежда ясно, че правите огромна лоша услуга на настоящия си съпруг. Кажете му къде стои. Справете се с реалността на чувствата си и му оставете достойнството да се справи с факта, че е женен за жена, която не го обича и би предпочела да бъде с друг мъж. Това състояние не се отнася само до това как се чувствате. Той трябва да знае къде се намирате.

Второ, трябва да осъзнаете, че сте привлечени от недостъпни мъже. Това е вторият женен мъж, към който сте били привлечени, а вторият път сте били с мъж, докато сте били привлечени от женен мъж. Този вид неща обикновено са модел. И в двата случая имаше лъжа и тайни. И в двата случая не се чувствате добре със себе си. Последния път пренесете тайната, която може да е била проблемът с интимността ви. Предлагам ви да започнете, като бъдете честни със себе си.

Накрая бих ви насърчил да започнете терапия възможно най-скоро, преди да действате по моите предложения. Това вероятно ще бъде труден процес за вас, за съпруга ви, за вашия шеф и за съпругата му. С всичко това пред вас ви насърчавам да получите малко емоционална подкрепа, разяснения и разбиране, преди да предприемете каквито и да било действия. Разделът за помощ в горната част на страницата ще ви помогне да намерите някого във вашия район.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @