Това обсебеност от храна наистина ли е свързано с храната?

Естествено се бях опасявал от месо, когато бях по-млад. Харесваше ми да ям, но всъщност не харесвах месото (освен вкуса). След това дойде 6 клас и аз започнах да имам проблеми: депресия, (в миналото, не сега) самоубийство и много други неща. Заедно с това в живота ми навлязоха много промени: предстоеше ми да вляза в прогимназиален и имах безсъние. Тогава реших да стана вегетарианец и анорексичка. Честно да ви кажа, първоначално не бях пълен веган. Бях „98% веге”, което означава, че ядох хотдог / хамбургери / пилешки хапки / бекон / супа от топ рамен. В седми клас станах пълноценна вегетация и продължих да имам проблеми. В осми клас преобърнах живота си и бях нацистка храна: без хранителни добавки, без месо, здравословно, колкото можете да бъдете.

След това започнах да тичам в 9 клас, което донесе проблеми с достатъчно енергия, така че просто ядох повече. (О, оттогава бягам в xc и следя до втория семестър на старша година, сега тренирам за маратон). Дойде 10 клас и разбрах, че сиренето е сирище ... така че спрях да го ям. Дойде 11 клас и аз научих за желатина ... спрях да го ям. 12 клас 1 семестър: (между другото, тази година бях по-бавен), спрях да ям мая (ядат неща за разлика от растенията, изглеждат твърде много като животно).

Сега ме е страх да ям яйца (не защото някой ми е казал нещо, което НЕ ИСКАМ ДА ЗНАМ), или каквото и да е с тях: хляб, тестени изделия, брауни ... Точно сега се свеждам до картофи / ориз / боб и някои плодове / зеленчуци. Искам отново да ям мая и може да искам да ям нещата с яйца в нея (защото обичах макаронени изделия и хляб) ... всичко е, че не мога. Аз не съм толкова грижовен за човек, аз съм само леко аутист и имам сензорни проблеми и изображенията ми лесно се изгарят ... Какво трябва да направя? О, и това по-скоро ли е проблем с ума или храна?

Отговорено от Джули Ханкс, LCSW на 2018-05-8

А.

Благодаря ви много, че се обърнахте за помощ. Краткият отговор е, че вашите проблеми с храната всъщност не са свързани с храната. От това, което описвате, 6-ти клас по някакъв начин беше повратна точка в емоционалния ви живот и развихте депресия, безсъние и анорексия. Любопитен съм какво се случи през тази година. Имало ли е събитие или ситуация, които са предизвикали симптомите Ви? Имаше ли промени във вашето семейство или среда?

Споменавате, че в 8 клас сте „обърнали живота си“ и въпреки това продължавате да ставате още по-строги по отношение на диетата си. Контролът върху това, което ядете, и размера на тялото ви може да бъде начин да придобиете чувство за контрол, когато други части от живота изглеждат извън контрол. Фокусирането върху храната може да бъде начин за управление на интензивни емоции или начин за изтръпване на емоциите ви като цяло. Препоръчвам ви да започнете терапия със специалист по хранителни разстройства в допълнение към срещата с Вашия лекар за задълбочена физическа оценка. За да намерите терапевт във вашия район, щракнете върху Намери помощ в горната част на тази страница.

Вашата мания за храна е знак, че имате силна неразрешена емоционална болка, която се нуждае от внимание и че вероятно страдате от хранително разстройство. Моля, потърсете помощ, за да можете да се излекувате от хранителните си мании и да научите по-здравословни начини да се справите с трудностите, които сте изпитвали през живота си.

Грижи се добре за себе си.

Джули Ханкс, LCSW