Имам проблеми с намирането на приятели

От САЩ: И така, започнах първокурсник в гимназията преди 3 дни и имам 0 приятели. Преди това ходих в изключително малко частно училище и тази година съм в гигантска държавна гимназия. Както и да е, майка ми ми каза, че много ученици също не се познават. Знам, че тя просто се опитваше да ме накара да се почувствам по-добре, но тя ужасно греши. ВСЕКИ, дори срамежливите интровертни студенти, имат клика тук. Говорих с няколко души тук и те отговориха, но това не означаваше нищо. Нямам ИСТИНСКИ приятели.

По време на обяд отивам в библиотеката и работя по домашни. Първия ден отидох в трапезарията и хората разговаряха с приятелите си и се чуваха и просто стоях неловко, опитвайки се да намеря някой, който изглеждаше гостоприемен или сам. След като стоях неловко на пътя на хората за около минута, аз просто се измъкнах и отидох в библиотеката, където бях през последните дни по време на обяда. Толкова е гадно и ми писна да съм сама.

Осъзнавам, че това е едва третият ми ден, но в миналото имах безброй проблеми с приятели и никой едва не погледна в моята посока. По химия до мен седеше срамежливо момиче и аз се опитах да говоря с нея, но отговорите й бяха толкова кратки, че просто не знаех как да продължа разговора. Вярвам, че съм естествен екстраверт по някакъв начин, но се натъквам на интроверт, защото не знам как да започна приятелства. Аз съм екстровертен по начина, по който след като имам приятелство, го обичам и не ме интересува „времето насаме“. Имам няколко супер близки приятели от старата ми школа, които са приятели с мен, просто защото сме приятели от първи клас. Тогава не бях срамежлив ни най-малко - бях един от най-изходящите хора в класа. Всяка година излизах все по-малко и по-малко. Срамежлив съм и неудобен и винаги, когато говоря с хора, които не познавам, казвам странни / глупави смущаващи неща.

Ужасен съм, че ще бъда такъв през целия си живот. През нощта почти не мога да спя, защото се тревожа за училище и се страхувам. Майка ми има приятел, с когото е ходила в гимназия, а дъщеря й е в моя клас. Така през лятото с майка ми се събрахме с нея и дъщеря й, опитвайки се да ни накараме да бъдем приятели. Макар че беше малко принудено, действах наистина небрежно. Тя е супер приятна и малко срамежлива, но нямам нито един от нейните класове и съм я виждал само веднъж. Знам, че това може да звучи жалко / ревниво, но се надявах, че няма много приятели, само защото съм по-добър в създаването на приятелство с някой, който е малко самотен като мен. Но веднъж, когато я видях в коридора и я поздравих, тя се разхождаше с трима души и всички се смееха и си прекарваха добре.

Сестра ми е старша в гимназията, но тя и аз не сме близки, така че не е полезно. Най-голямата ми сестра, която е в колеж, е страхотна и забавна и аз в момента (още не е започнала мандат), когато се прибера и тя понякога е там, това ме развеселява. Не искам тя да учи в колеж, защото тя е единствената, която ме разбира и се интересува. Ако изглеждам тъжен вкъщи, родителите ми просто мислят, че съм жалък. Наистина не съм - държа много на образованието и получавам добри оценки.

Отговорено от д-р Мари Хартуел-Уокър на 2018-05-8

А.

Знам, че има хора, които биха ви казали, че са минали само 3 дни и трябва да му отделите време. Но също така казахте, че това е дългогодишен проблем за вас, така че няма да го казвам. Имате нужда от помощ, а не само от успокоение.

Да бъдеш социален не е лесно за някои хора. Особено не е лесно, ако сте новото дете в училище. Мисля, че ще ви бъде от полза, ако промените фокуса си: Вместо да се опитвате да създадете приятели веднага, съсредоточете се върху намирането на дейностите и възможностите в това гигантско училище, което ще ви доближи до хора, които споделят вашите интереси. Това може да е спорт или вестник или нещо в музикалния отдел - каквото и да ви интересува. След това скочете с двата крака. Включете се наистина в успеха на тази група. Тайната е, че когато хората са съсредоточени и ентусиазирани за дадена задача, връзките обикновено следват.

Може да ви бъде полезна и тази статия: „Когато сте новото дете в училище.“

Да седиш сам и самотен в училище, докато си представяш, че всички останали се забавляват, наистина са ямите. Единственото по-лошо е да седиш сам и самотен вкъщи. Надявам се да послушате съвета ми и да се включите в нещо, което смятате за забавно и полезно.

Желая ти всичко хубаво.
Д-р Мари