Неуспешно училище поради психично здраве

Боря се с психичното си здраве още от началното училище и това винаги влияеше на оценките ми, но последната ми година беше наистина ужасна. Депресията ми беше най-висока и страдам от нервна анорексия, тежко немедицинско ADHD и тревожност. През ноември трябваше да напусна училище, за да отида в психиатрично отделение за около седмица. Мислех, че нещата ще се оправят, но през декември бях подложен на сексуално насилие, което унищожи всяко малко възстановяване, което бях започнал. Реших да премина към виртуално училище, тъй като нямах мотивация да ходя на училище и провалях всичките си класове (дори любимите ми). Но сега, когато съм във виртуално училище, все още се боря. Вече ме изгониха от един клас и трябваше да се запиша отново. На път съм да бъда изгонен от единствените ми други два класа поради пропуски, но не чувствам мотивация да свърша някоя работа или дори да вляза в компютъра си. Родителите ми отказват да ме оставят да говоря с терапевт и продължават да ми се сърдят, че им струвам пари за престоя ми в болницата. Всички мои приятели от държавно училище са ме изоставили и аз винаги излизам от къщата си, за да спортувам или да ходя на работа. В този момент може би ще трябва да напусна училище и да се сбогувам с всичките си мечти. Не искам, но буквално вече нямам мотивация да правя нещо. Просто не знам какво да правя. Всичко се обърква. (От САЩ)

Отговорено от Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MFA, MAPP на 2020-04-7

А.

Фактът, че имате родители, които толкова пренебрегват вашите нужди за психично здраве, ви обвиняват, че сте хоспитализирани и няма да изпробвате начини да намерите помощ за вас, е по-голям проблем от всичко друго. Макар да съжалявам, че изпитвате тези трудности в училище, липсата на внимание към вашето благополучие у дома, немедикаментозното ADHD поради това, че не ви отвеждат на лечение и обвиняването ви е източникът, от който не се чувствате достатъчно добре себе си. Да имате родители, които не се грижат за вашите нужди за психично здраве, е в основата на проблема и това, което трябва да се промени.

Описали сте възрастта си на 17 години, което означава, че не сте далеч от зряла възраст. Може да е време да поемете контрола над живота си и да спрете да разчитате на тях да помогнат, тъй като, като не правят това, което е трябвало да направят, те причиняват повече вреда, отколкото полза.

Съществуват разнообразни симптоми при ADHD, които могат да затруднят голяма част от това, с което имате работа. Ето симптомите на ADHD, взети от тази страхотна статия от собствената на Psych Central Маргарита Тартаковски, M.S. Когато човек с ADHD става млад възрастен, основният проблем често е импулсивността и липсата на фокус, както е описано в този блог.

Бих се обадил на вашия училищен съветник, който все още трябва да е длъжен да разговаря с вас. Обяснете му, че вярвате, че ADHD може да създава много от проблемите и бихте искали помощ при тестването от училището. Помолете ги да помогнат при договарянето на това с родителите ви. Немедицинският ADHD може да е основен източник на затруднения и наличието на специалист, който да ви прецени за лекарството, необходимо за справяне с депресията и ADHD, би било важна първа стъпка. Има и психологически и образователни тестове, които могат да ви помогнат да научите как да се научите.

Колкото и да е трудно, сега е моментът да поемете отговорността да получите собствената си помощ. Тъй като сте в училище, съветниците могат да ви помогнат. Депресията, тревожността и ADHD не са необичайна комбинация за тийнейджърите и там има реална помощ. Намерете хората, които могат да ви помогнат, от която се нуждаете, и дори може да помогнете на родителите ви да осъзнаят какво могат да направят, за да подобрят нещата.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @