Гаджето показва объркващо периодично горещо / студено поведение

Срещам се с този тип от 2 години. Когато е „включен“, е страхотно. Ние можем да говорим за всяка тема и да се забавляваме много и това, което изглежда е дълбока връзка - говорим за сериозни теми, философии, растеж, смисъла на живота и т.н. Това е много ангажиращо. Това продължава няколко месеца и след това изведнъж той се изключва. Един ден се събуждам и не се свързваме с „нормалното“ темпо (т.е. ежедневни телефонни разговори, няколко текстови съобщения или планове за личен контакт). Връзката се чувства прекъсната, има глас в гласа му и той е студен. Забелязвам това, давам му малко място (2-3 дни) и след това умишлено и внимателно го повдигам. Първоначално той е в отбрана, но доста бързо ще признае, че да, оттегли се и в крайна сметка някакъв разказ ще се появи като причина за поведението - той почувства, че не го уважавам (закъснявах в отговор), той почувства, че съм го изоставил (аз имаше няколко пътувания и затова бях извън града), той беше нервен, че бих отхвърлил част от поведението му, което той криеше (пуши от време на време) и т.н. Разговорите се връщат на линия и ние говорим за чувствата му , нужди и по-добри начини за комуникация и т.н. Той наистина има терапевт и предлагам да работи по тези въпроси със своя терапевт. След това всичко се връща към нормалното, докато не се задейства отново.

Отгледан съм с майка-шизофрения и съм имал тонове собствена терапия (в момента съм между терапевтите), но поведението му ще ме отключи. Сякаш той създава някаква драма от собственото си творение, която той зарязва върху мен и аз му помагам да се подреди, след това той се чувства страхотно и готов да се свърже, но имам чувството, че имам работа с нестабилен родител, който работи от изкривено реалност, че трябва да се подредя и съм разтърсен за няколко дни. Той ще признае, че всички тези изблици са негови собствени усилия и има напредък и изглежда, че връзката си струва да се работи, просто не знам какво да правя с тях от своя страна: как да установя по-добри граници? или как да се предпазя, докато той се дърпа назад и е студен? или ако просто трябва да го прекратя? Объркващо е.

Отговорено от Kristina Randle, Ph.D., LCSW на 12.09.2019

А.

Дали трябва да останете с партньора си е много лично решение. Това решение може да промени живота. Ако трябваше да останете с него, двамата в крайна сметка може да обмислите брак. Ако се ожените, ще бъдете законно свързани с него. Този тип решения изискват много мисли, тъй като това е едно от най-важните решения, които някога може да вземете в живота.

Имате право да се притеснявате. Поведението му е проблематично за връзката. Доказателство за това са проблемите, които причинява. Ако решите да останете с него и той не се промени, тогава по същество ще се съгласите да приемете поведението му. Готови ли сте да живеете с неговото поведение?

Попитахте ли нещо, което можете да направите, за да смекчите удара от неговите „изключени“ преживявания? “ На този въпрос е трудно да се отговори, без да се знае повече за това, което предизвиква тези преживявания. За да се определи това, ще е необходима повече информация.

Ако можех да те интервюирам лично, бих се интересувал от колко време е в консултации и какъв напредък е постигнат. Би било полезно да научите повече за това, което терапевтът смята за грешно? Какво се случва, когато той се изключи? Какво мисли той Къде отива (буквално), когато е такъв? Спира ли изобщо да говори? От колко време се случва това? Той ли се държи по този начин с други хора? Кога забелязахте, че се развива? Какви са предшествениците на това поведение? Ядосан ли е и се крие, за да не ви навреди физически, или се чувства предаден и не може да намери думите, за да предаде чувствата си? Отговорите на тези въпроси, наред с други, ще бъдат важни при определяне дали трябва да продължите напред с тази връзка или не.

Споменахте, че той има собствен терапевт и го виждате поотделно (но в момента сте между терапевтите). Консултирането на двойки може или не може да бъде полезно. Във всеки случай фактът, че и двамата сте отворени за консултиране, е много добър знак.

След като намерите нов терапевт, той или тя може да ви помогне да проучите дали тази връзка е подходяща за вас. Ще искате да разгледате основния си въпрос каква роля, ако има такава, играете в това как той се държи. Той изглежда реагира на поведението ви. Терапията е идеалното място за изследване на динамиката на връзката ви.

Изглежда, че проявява изключително пасивно агресивно поведение. Пасивно-агресивните хора всъщност са агресивни в поведението си. Да дадеш на някого „студено рамо“ е смел израз, без да кажеш и дума.

Другият проблем при този тип поведение е, че никога не се знае какво точно предшества тяхното поведение. Хората описват това преживяване като „ходене по черупки от яйца“. Този израз по същество означава да трябва да бъдете свръхбдителни към това, което може да ги задейства. Това е много стресиращ начин на живот. Невъзможно е да се комуникира с някой, който спира. В крайна сметка гаджето ви „се връща в мрежата“, но е важно да развие способността да предотврати „излизането“ си отначало.

Целта на запознанствата е да се види дали двамата си съвпадате. Това е възможност да прекарате време с човек, да прецените реакциите му и да разберете дали искате да поемете по-траен ангажимент. Ако видите поведение, което е загрижено, тогава е време да преосмислите дали искате да останете в тази връзка.

В този момент изглежда разумно да се намери терапевт и да се проучи сериозно дали тази връзка е подходяща за вас. Нуждаете се от повече информация, преди да вземете решение и добрият терапевт ще може да ви помогне в този процес. Успех с вашето решение. Моля, внимавайте.

Д-р Кристина Рандъл