Вземете тъжна песен и направете настроението по-добро

Изследователи от Обединеното кралство откриха, че музиката може да има парадоксален ефект върху настроението на човека, като „красивата, но тъжна“ музика повдига настроението, когато слушателят се чувства нещастен.

Проучването включва разследване на ефектите от това, което изследователите описват като самоидентифицирана тъжна музика (SISM) върху настроенията на хората.

Изследователите анализираха причините на индивида за избора на определено музикално произведение, когато изпитваха тъга, и ефекта, който той имаше върху тях.

Изследването идентифицира редица мотиви за тъжните хора да изберат определено музикално произведение, което те възприемат като „тъжно“, но установи, че в някои случаи целта им при слушане не е задължително да повишават настроението.

Всъщност изборът на музика, определена като „красива“, е единствената стратегия, която директно предсказва повишаване на настроението, установиха изследователите.

В изследването 220 души са били помолени да си припомнят неблагоприятно емоционално събитие, което са преживели, и музиката, която са слушали след това, за която са се чувствали, е изобразена тъга.

Проучването последва по-ранни изследвания от същия екип, който установи, че хората решават да слушат тъжна музика, когато им е мъчно.

Доктор Анемике ван ден Тол, преподавател по социална психология в Училището по психология на Кент, обясни, че проучването е установило, че три фактора влияят предимно на избора на музика.

Първо, определено музикално произведение може да задейства паметта за определено събитие или време; второ, че избраното музикално произведение има висока възприемана висока естетическа стойност („красиво“); и трето, че музиката предава определено послание.

Тя каза: „В нашето изследване установихме, че изборът на музика на хората е свързан със собствените очаквания на индивида за слушане на музика и нейните ефекти върху тях.

„Резултатите показаха, че ако даден човек е възнамерявал да постигне подобрение на настроението чрез слушане на„ тъжна “музика, това всъщност често се постига чрез първоначално мислене за неговото положение или разсейване, а не директно чрез слушане на избраната музика.“

Ван ден Тол каза, че „когато респондентите са посочили, че са избрали музика с намерение да предизвикат спомени, това е имало отрицателно въздействие върху създаването на по-добро настроение.“

„Единствената стратегия за подбор, за която беше установено, че директно предсказва повишаване на настроението, беше там, където музиката възприемаше слушателя да има висока естетическа стойност“, каза тя.

Източник: Университет в Кент