Танцувайки тангото за смекчаване на Паркинсон
Канадски изследователи вярват, че танцуването на аржентинското танго може да подобри двигателните умения и да помогне на умствените способности сред хората с болестта на Паркинсон (PD).
Изследователи от Монреалския неврологичен институт и болница, университета Макгил и изследователския институт на здравния център на университета Макгил разгледаха промените в двигателните способности на пациентите и немоторните симптоми след 12-седмичен курс по танго.
Изследването разглежда дали социалната и физическа активност, свързана с музиката, като тангото, може да има възможна терапевтична стойност за пациенти с PD, които характерно страдат от двигателни и психични дисфункции.
Симптомите на двигателите, свързани с PD, включват тремор, скованост, дисфункция на походката с немоторни характеристики, често свързани с депресия, умора и когнитивна дегенерация.
В проучването четиридесет мъже и жени бяха наети от клиниките за нарушения на движението на здравния център на университета Макгил. Всички са диагностицирани с идиопатична болест на Паркинсон, което означава, че болестта се е развила от неизвестен произход. Интервенцията включва класове в студио с двама професионални учители по танци.
„Има натрупващи се доказателства, че обичайната физическа активност е свързана с по-нисък риск от развитие на PD, което предполага потенциално забавяне на прогресията на PD“, каза д-р Силвия Риос Роменец, водещ изследовател в изследването със специален интерес към болестта на Паркинсон и танцовата терапия .
„В проучването открихме, че тангото е полезно за значително подобряване на баланса и функционалната подвижност и изглежда насърчава пациентите да оценят общия си курс на терапия. Открихме и скромни ползи по отношение на когнитивните функции на пациентите и намаляването на умората. Не са открити съществени промени в цялостните двигателни функции. "
Аржентинското танго е предизвикателство. Изследователите смятат, че уменията, необходими за изпълнение на танца, могат да бъдат особено полезни за подобряване на баланса и функционалната подвижност при пациенти с PD.
Танцът изисква специфични стъпки, които включват ритмично ходене напред и назад. Това може да бъде особено полезно при трудности при ходене, особено при замръзване на походката и за предотвратяване на падане назад.
В допълнение, тангото изисква работна памет, контрол на вниманието и многозадачност, за да включи новоучени и предварително научени танцови елементи, да остане в ритъм с музиката и да маневрира около другите на дансинга.
Хората с диагноза PD често се изключват от традиционните програми за упражнения и повече от половината пациенти с PD не успяват да получат препоръчителната си дневна доза физическа активност.
Съществува обаче връзка между музиката и допаминовите системи в мозъка, които са ключови за установяването и поддържането на поведението. Така че, комбинирането на музика с упражнения в танци като тангото може да увеличи достъпността, насладата и мотивацията, както и подобряване на настроението и стимулиране на познанието, казаха изследователите.
Социалното взаимодействие и социалната подкрепа, разработени по време на обучение и след това танцуване на танго, подобряват възгледа на човека за живота, като същевременно насърчават спазването на физическа активност.
Източник: Университет Макгил / EurekAlert!
