Онлайн CBT полезен при депресия, причинена от болест
За много хора медицинските диагнози могат да доведат до стрес, безпокойство и депресия. Ново изследване потвърждава, че доставената от интернет когнитивна поведенческа терапия (CBT), комбинирана с клинични грижи, може да подобри резултатите.
Новото проучване, основано на доказателства, се появява в Вестник на Канадската медицинска асоциация (CMAJ).
„В епохата на Google тази психологическа намеса дава възможност, клинично ефективна и съответства на начина, по който пациентите все повече взаимодействат със здравеопазването“, пишат д-р Дейвид Гратцер, лекуващ психиатър, и Файза Халид-Хан, социален работник и директор на психичното здраве, болница Скарбъро, Торонто, Онтарио
Прегледът разглежда скорошни, висококачествени проучвания и нарастващата литература за приложения за смартфони и таблети за психични заболявания. Някои проучвания показват, че пациентите, които са използвали CBT, доставени от Интернет, са имали по-добри резултати от плацебо контролите и равни или по-добри резултати от тези с традиционна когнитивна поведенческа терапия.
Тези резултати са наблюдавани при пациенти с депресия, както и такива с физически заболявания като рак и множествена склероза.
„Има толкова доказателства за когнитивно-поведенческа терапия, колкото за лекарства за лечение на лека и умерена депресия, както и доказателства, че те имат синергичен ефект“, казва д-р Грацер.
„С други думи, за стотиците хиляди канадци, които се борят с депресията, когнитивно-поведенческата терапия, подпомагана от Интернет, предлага рентабилен и овластяващ начин за достъп до важно лечение.“
Има много предимства на онлайн терапията, включително лекота на поверителен достъп. Пациентите могат да участват в онлайн терапия, когато и където пожелаят. Анонимността може да помогне на депресирани или срамежливи пациенти, които не са склонни да говорят със здравен специалист.
„[Доставено от интернет] CBT има две основни предимства: овластяване на пациентите и повишена клинична ефективност“, пишат авторите. „Това позволява на клиницистите да лекуват ефективно повече пациенти за по-малко време. Дори и с поддръжка на терапевт с прекъсвания, това отнема по-малко време и изисква по-малко ресурси като цяло от традиционния CBT. "
Тази терапия обаче не се препоръчва за хора с тежки психични заболявания.
Потенциалните недостатъци на предоставената от интернет CBT включват липсата на реални човешки взаимоотношения, което предотвратява прякото наблюдение на пациента и възможността да се приспособи терапията към напредъка на пациента; слабо придържане от страна на пациентите и липса на домашен достъп до Интернет.
„Има убедителни данни в подкрепа на интеграцията на предоставения от интернет CBT в клиничната психиатрична помощ. Тези данни показват, че тази форма на CBT предлага многобройни ползи както за пациента, така и за практикуващия. Това позволява лечение на пациенти с много различни психиатрични състояния, на по-ниска цена от традиционната CBT “, заключават авторите.
Независимо от това, изследователите отбелязват, че са необходими повече изследвания, за да се определи идеалната демографска характеристика за тази терапия и че има предизвикателства при интегрирането й в клиничната практика.
Източник: Canadian Medical Association Journal / EurekAlert
