Тема на мечтите определят загубата на памет

Случвало ли ви се е да мечтаете и сте имали трудности да си спомняте какво сте правили преди временното бягство?

Ако отговорът е положителен, значи сте нормални. Сега, ново изследване установява, че загубата на памет е по-изразена, ако умът ви се отдалечи по-далеч - към спомени за ваканция в чужбина, вместо за вътрешно пътуване, например, или спомен от по-далечното минало.

Психолозите от известно време знаят, че контекстът е важен за запомняне. Ако напуснете мястото, където е създаден спомен - неговия контекст - ще ви бъде по-трудно да си припомните паметта.

Предишни проучвания също бяха установили, че мисленето за нещо друго - мечтание или лутане на мисли - блокира достъпа до спомени от близкото минало.

В новото проучване учените-психолози искаха да разберат дали съдържанието на мечтите ви влияе върху способността ви за достъп до наскоро придобита памет.

За един експеримент всеки участник разглеждаше списък с думи, когато се появиха на екрана на компютъра, една по една. Тогава им беше казано да мислят или за дома - или там, където са били тази сутрин, или за дома на родителите си - където не са били от няколко седмици.

След това на участника беше показан втори списък с думи. В края на теста те трябваше да си припомнят колкото се може повече от думите от двата списъка.

Участниците, които са мислили за мястото, на което са били само няколко часа преди, са запомнили повече от думите от първия списък, отколкото участниците, които са се сетили преди няколко седмици.

Същото важеше и за спомени за мястото, тествани във втори експеримент. Тези, които мислеха за почивка в САЩ, запомниха повече думи от тези, които мислеха за почивка в чужбина.

Изследването е публикувано в Психологическа наука, списание на Асоциацията за психологически науки.

Едно практическо приложение на изследването може да бъде за хора, които искат да забравят за нещо.

„Ако има нещо, за което не ви се мисли да мислите, по-добре си спомнете по-далечно събитие, отколкото близко събитие, за да се опитате да го изкарате извън съзнанието си за известно време“, казва Питър Ф. Дилейни от университета на Северна Каролина в Грийнсбъро.

„Може да ви помогне да се почувствате като в различна ситуация.“

Източник: Асоциация за психологически науки