Ползи за психичното здраве от зелените пространства
Изследователи от Обединеното кралство анализираха данни, проследяващи хората в продължение на пет години, и откриха, че преместването в по-зелена зона не само подобрява психичното здраве на хората, но и че ефектът продължава дълго след преместването им.
Констатациите са докладвани в списанието на Наука и технологии за околната среда и добавете към доказателства, които предполагат увеличаване на зелените площи в градовете - като паркове и градини - може да донесе значителни ползи за общественото здраве.
Изследването е едно от първите изследвания, които разглеждат ефектите от зелените площи с течение на времето.
Разследващите са използвали данни от Британското проучване на домакинствата - хранилище от информация, събрана от въпросници, попълнени от домакинства в цяла Великобритания.
Данни от над 1000 участници бяха анализирани от изследователския екип в Медицинския факултет на Университета в Ексетър.
Разследващите се фокусираха върху две групи хора: тези, които се преместиха в по-зелени градски райони, и тези, които се преместиха в по-малко зелени градски зони.
Те установиха, че средно хамалите в по-зелени райони изпитват незабавно подобрение в психичното здраве, което се запазва поне 3 години след преместването им.
Проучването също така показа, че хората, преместващи се в по-гъста зона, са претърпели спад в психичното здраве.
Интересното е, че този спад е настъпил преди да се преместят; връщане към нормалното след завършване на хода.
Авторите коригират данните си, за да премахнат ефекти от други фактори, които могат да повлияят на психичното здраве с течение на времето - като доходи, заетост и образование - както и фактори, свързани с личността.
Водещият изследовател д-р Ян Алкок вярва, че резултатите от проучването могат да имат важни последици:
„Показахме, че хората, които се преместват в по-зелени райони, имат значителни и дълготрайни подобрения в психичното здраве.
„Тези констатации са важни за урбанистите, които мислят за въвеждането на нови зелени площи в нашите градове, което предполага, че те могат да осигурят дългосрочни и устойчиви ползи за местните общности.“
През 2012 г. Световната здравна организация посочи депресията като водеща причина за инвалидност в световен мащаб и това проучване се основава на изследвания, които установяват, че естествената среда може да действа като жизненоважни ресурси за подобряване на здравето и щастието. И досега учените не са били сигурни как тези ефекти се променят с течение на времето.
Съавторът на статията, д-р Матю Уайт, казва, че това изследване е предоставило важна представа за механизма:
„Трябваше да отговорим на важни въпроси за това как ефектите от зелените площи варират във времето. Изпитват ли хората ефект на новост, наслаждавайки се на новата зелена площ след преместването, но с новостта след това изчезваща?
„Или им е нужно време, за да осъзнаят предимствата на новата си обстановка, докато постепенно опознават местните паркове?
„Това, което открихме, подсказва, че ползите за психичното здраве от зелените площи са не само незабавни, но и устойчиви за дълги периоди от време.“
Източник: Университет в Ексетър
