Психологически фактори, а не медицински, може по-добре да предскажат дълголетието
Нездравословното поведение и хроничните заболявания са очевидни рискови фактори за ранна смърт. Но ново проучване предполага, че някои психологически фактори са по-силни предсказатели за това колко дълго ще живеем.
Европейски изследователи извършиха надлъжно проучване на над 6000 възрастни и откриха нашата бързина в обработката на умствените задачи и начинът, по който класираме здравето си, показа по-силна връзка с това колко дълго можем да живеем от традиционните рискови фактори.
„Нашето проучване показва, че две психологични променливи, по-ниско самооценено здраве и свързани с възрастта намаления в скоростта на обработка, изглеждат особено важни показатели за повишен риск от смъртност при средна възраст и възрастни хора“, каза психологичният учен д-р Стивън Айхеле от университета в Женева в Швейцария.
„Тази информация може да улесни диагностичната точност и навременните интервенции.“
Айхеле и колегите д-р. Патрик Рабит (Университет в Оксфорд, Обединеното кралство) и Паоло Гислета (Университет в Женева, Швейцария) се интересуваха от изследването на относителното влияние на когнитивните, демографските, здравните и начина на живот при прогнозиране на риска от смъртност.
Докато предишни проучвания предполагат, че променливите влияят върху дългосрочното здраве по различни начини, всеобхватните надлъжни проучвания са малко и много далеч.
„Отдавна е известно, че конкретни фактори като заболявания, социално-икономически неблагоприятни условия, когнитивен спад и социална подкрепа определят колко дълго ще оцелеем в напреднала възраст“, каза Айхеле.
„Проблемът е, че тези и други маркери за смъртност са тествани отделно, а не заедно. Като се има предвид, че те са силно свързани помежду си, е трудно да се определи кои променливи най-много влияят на риска от смъртност. "
За да преодолеят тази пропаст в наличните изследвания, Aichele и колеги са изследвали 29-годишни данни, събрани от 6 203 възрастни, които са били на възраст от 41 до 96 години, когато са започнали проучването.
Констатациите са публикувани в Психологическа наука, списание на Асоциацията за психологически науки.
Обединявайки данни от 15 различни задачи, изследователите разгледаха когнитивната ефективност на участниците в пет области на способността: кристализиран интелект, течен интелект, словесна памет, визуална памет и скорост на обработка.
Задачите, всички добре установени измерители на когнитивните способности, бяха администрирани до четири пъти за 12-годишен период, което позволява на изследователите да оценят базовото представяне на участниците и промяната в изпълнението във времето за всеки домейн.
За да преценят здравето на участниците, изследователите са използвали Cornell Medical Index, мярка, която включва подробни контролни списъци на общо 195 патологични симптоми, свързани с физически и психологически разстройства.
И накрая, изследователите разгледаха субективните доклади на участниците за различни фактори на начина на живот, включително възприемано здраве, брой предписани лекарства, режими на сън, хобита, развлекателни дейности и социални взаимодействия.
Използвайки два вида статистически анализ, изследователите са успели да оценят относителната важност на общо 65 различни променливи при прогнозирането на риска от смъртност на участниците.
Резултатите разкриха, че субективното здраве и скоростта на умствена обработка са два от най-силните предсказатели; тоест по-добре възприеманото здраве и по-малките намаления на скоростта на обработка с течение на времето са свързани с намален риск от смъртност.
Изследователите също така установиха, че полът има силно влияние, тъй като жената също е свързана с намален риск от смъртност. Не е изненадващо, че годините тютюнопушене бяха свързани с повишен риск от ранна смърт.
Откритието, че психологическите рискови фактори спрямо известните медицински рискови фактори като сърдечно-съдови симптоми могат да играят по-силна роля при прогнозирането на смъртността, беше изненада.
„Резултатът, че психологическите променливи са толкова силно свързани с риска от смъртност, е много изненадващ, защото много съществуващи доказателства подкрепят хипотезата, че най-силните предсказатели за оцеляване в напреднала възраст са от медицинско или физиологично естество“, каза Айхеле.
Тези констатации могат да предоставят полезна информация за здравните специалисти, които се нуждаят от по-добри методи за идентифициране на лица в риск от ранна смърт.
„Справянето с нуждите на застаряващото глобално население ще изисква отчитане на многобройни рискови фактори за заболеваемост и смъртност, като демографски променливи, здравословни условия, функционални възможности, умствени способности и социална подкрепа“, заключават изследователите.
Източник: Асоциация за психологически науки
