Самоконтрол в детството, свързан с добра кариера
Ново психологическо изследване подкрепя усилията на родителите децата им да се научат на самоконтрол.
Както се съобщава в списанието Психологическа наука, изследователите установиха, че децата с висок самоконтрол са много по-склонни да намерят и запазят работа като възрастни, отколкото децата с лош самоконтрол.
Изследователите установили, че децата с висок самоконтрол обикновено са по-способни да обръщат внимание, да продължават да изпълняват трудни задачи и да потискат неподходящо или импулсивно поведение.
Тази дисциплина изглежда помага на възможностите за заетост, тъй като хората прекарват 40% по-малко време без работа от тези, които имат по-нисък капацитет за самоконтрол като деца.
„Изследването подчертава значението на самоконтрола в ранния живот като мощен предиктор за перспективите за работа в зряла възраст“, казва водещият изследовател Майкъл Дейли, доктор по медицина, от Университета на Стърлинг в Шотландия.
Въпреки че връзката между самоконтрола на възрастните и непосредствения успех в работата може да изглежда очевидна, не беше ясно дали мерките за самоконтрол в детството могат да прогнозират кой успешно влиза в работната сила и избягва периоди на безработица през целия живот на възрастните.
В изследването изследователите прегледаха две проучвания на над 15 000 британски деца, за да изследват връзката между самоконтрола и безработицата сред възрастни.
Самоконтролът се измерва на възраст от седем години и анализите се адаптират към интелигентността, социалната класа, семейния произход и здравните фактори. Резултатите предоставиха ясни доказателства, свързващи самоконтрола с нивата на безработица през целия трудов живот.
Преглед на пазара на труда по време на рецесията през 80-те години показа, че хората с нисък самоконтрол в детството са имали подчертан скок в безработицата през този труден икономически период.
Изследователите установяват, че тези, които са имали нисък самоконтрол в детството, са били първите, които са загубили работа по време на рецесията и им е било по-трудно да си възвърнат работа.
Това може да се дължи на редица фактори, включително повишена уязвимост към стрес поради безработица, неблагоприятното въздействие на продължителните прекъсвания в кариерата върху развитието на уменията и по-голямата вероятност от изпадане в навици, които пречат на шансовете им да си възвърнат работа, като лошо управление на времето и нередовни модели на сън.
„По-малко самоконтролираните деца могат да бъдат особено уязвими към безработица по време на икономически спад в по-късния живот“, каза Дейли.
„Развиването на по-голям самоконтрол в детството, когато способността за самоконтрол е особено пластична, би могло да помогне за предотвратяване на безработицата по време на рецесии и да донесе дългосрочни ползи за обществото, чрез повишени нива на заетост и производителност.“
„Интервенциите в предучилищна възраст, училищните програми и дейности като йога и бойни изкуства и упражнения за медитация при ходене са показали, че помагат за развитието на по-добър самоконтрол и свързаните с това способности“, отбеляза Дали.
Източник: Асоциация за психологически науки
