Гняв тежък и за физическото здраве
Учени от университета във Валенсия, изучавали физическите ефекти на гнева, са установили, че когато се ядосваме, пулсът, артериалното напрежение и производството на тестостерон се увеличават, кортизолът (хормонът на стреса) намалява и лявото полукълбо на мозъка става по-стимулирано .„Индуцирането на емоции поражда дълбоки промени в автономната нервна система, която контролира сърдечно-съдовия отговор, а също и в ендокринната система. Освен това се наблюдават и промени в церебралната активност, особено във фронталния и темпоралния лоб “, каза Неус Ереро, основен автор на изследването и изследовател в UV.
Изследователите предизвикаха гняв при 30 мъже с помощта на теста „Индукция на гняв“ (AI), състоящ се от 50 фрази, отразяващи ежедневните ситуации, които провокират гняв. Преди и непосредствено след предизвикването на гняв екипът измерва сърдечната честота и артериалното напрежение, нивата на тестостерон и кортизол и асиметричното активиране на мозъка (използвайки техниката на дихотично слушане), общото състояние на ума и субективното преживяване на гняв.
Резултатите, публикувани в списанието Хормони и поведение, разкриват, че гневът провокира дълбоки промени в душевното състояние на субектите („те се чувстваха ядосани и имаха по-негативно състояние на духа“) и в различни психобиологични параметри. Нараства сърдечната честота, артериалното напрежение и тестостеронът, но нивото на кортизола намалява.
Независимо от това, „като се фокусираме върху асиметричната мозъчна активност на фронталния лоб, която се появява, когато изпитваме емоции, има два модела, които противоречат на случая на гняв“, казват изследователите.
Първият модел, „на емоционална валентност“, предполага, че лявата предна част на мозъка участва в изпитването на положителни емоции, докато десният е по-свързан с отрицателните емоции.
Вторият модел, „на мотивационна посока“, показва, че лявата челна област участва в изпитването на емоции, свързани с близостта, докато десният е свързан с емоциите, които провокират оттеглянето.
Положителните емоции (напр. Щастие) обикновено са свързани с близост; отрицателните (напр. страх и тъга) се характеризират с отдръпване.
Не всички емоции обаче се държат по съответния начин. Гневът по-специално може да бъде преживян като негативен, но провокира близост.
„Когато изпитваме гняв, ние наблюдаваме в нашето проучване увеличаване на предимството на дясното ухо, което показва по-голямо активиране на лявото полукълбо, което подкрепя модела на мотивационна посока“, посочва Хереро. С други думи, когато се ядосваме, нашата асиметрична церебрална реакция се измерва чрез мотивацията за близост до стимула, който ни кара да се ядосваме и не толкова от факта, че считаме този стимул за отрицателен: „Обикновено, когато се ядосваме, ние показват естествена тенденция да се доближаваме до онова, което ни ядосва, за да се опитаме да го премахнем “, каза той.
Източник: SINC