Гъвкавото работно място подпомага съня, увеличава производителността

Работните настройки, които позволяват гъвкавост при това къде и кога даден човек работи, могат да подобрят производителността, да подобрят съня и да допринесат за цялостно по-добро здраве, според ново проучване.

Откритието е поредният удар по старата вяра, че производителността е свързана с това, че човек е на място строго 40 часа - и, без значение дали е нещастен или има лоши здравословни навици.

Социолози от университета в Минесота д-р. Ерин Кели и Филис Моен обсъдиха своите констатации в декемврийския брой на Списание за здраве и социално поведение.

„Нашето проучване показва, че преминаването от гледане на време в офиса като знак за продуктивност към подчертаване на действителните резултати може да създаде работна среда, която насърчава здравословното поведение и благосъстоянието“, каза Моен.

„Това има важни политически последици, което предполага, че инициативи, създаващи широк достъп до гъвкавост във времето, насърчават служителите да се грижат по-добре за себе си.“

Изследователите анализираха данните, събрани от 608 служители на организация с бели яки, преди и след прилагането на инициатива за гъвкаво работно място.

Разследващите изследваха промени в поведението за насърчаване на здравето и резултатите за здравето сред служителите, участващи в инициативата, в сравнение с тези, които не са участвали.

Представена в централата на Best Buy в Ричфийлд, Минесота през 2005 г., инициативата на работното място, наречена „Работна среда само за резултати (ROWE)“, пренасочи фокуса на служителите и мениджърите към измерими резултати и далеч от това кога и къде е завършена работата.

Съгласно ROWE, на служителите беше разрешено рутинно да променят кога и къде работят въз основа на техните индивидуални нужди и отговорности на работното място, без да търсят разрешение от мениджър или дори да уведомяват такъв.

Сред ключовите открития:

• Служители, участващи в инициативата за гъвкаво работно място, съобщават, че получават почти допълнителен час (52 минути) сън през нощта преди работа;
• Служителите, участващи в инициативата за гъвкаво работно място, управляват здравето си по различен начин: те са по-малко склонни да се чувстват задължени да работят, когато са болни и по-вероятно да отидат на лекар, когато е необходимо, дори когато са заети;
• Инициативата за гъвкаво работно място повиши чувството на служителите за контрол на графика и намали конфликта между работата и семейството им, което от своя страна подобри качеството на съня им, нивата на енергия, самоотчетеното здраве и чувството за лично майсторство, като същевременно намали емоционалното изтощение и психологическото страдание на служителите .

„По-тесните политики за гъвкавост позволяват някои„ настаняване “за семейни нужди, но е по-малко вероятно да насърчат здравето и благосъстоянието на служителите или да бъдат достъпни за всички служители“, каза Кели.

Източник: Американска социологическа асоциация