В борбата със затлъстяването как майките говорят с деца може да има значение
В позната сцена на рожден ден, дете се връща за втори кекс или парче торта, а родител казва, че е имал достатъчно сладкиши. Но отговорът може да се различава от семейството до семейството. В малко ново проучване изследователите установяват, че болногледачите на затлъстели деца е по-вероятно да използват директни изявления, за да ограничат храненето на детето.
Изследователски екип, ръководен от Университета в Мичиган C.S. Mott Children’s Hospital, засне 237 майки и деца, които бяха седнали сами в стая и им бяха представени различни видове храни, включително шоколадови кексчета.
Директните команди като „яж само едно“ са били по-често използвани сред майките на деца със затлъстяване, докато ядат десерт. Междувременно майките на деца, които не са имали затлъстяване, са били по-склонни да насочват децата с непреки коментари като „Това е твърде много. Не сте вечеряли. "
Кой подход е най-добър?
„Настоящите насоки за затлъстяване при деца продължават да мълчат за това как родителите трябва да говорят с децата си за ограничаване на приема на храна“, казва водещият автор Меган Пеш, доктор по медицина, педиатър за развитие и поведение.
„Има няколко противоречиви съвета относно най-добрия подход. От една страна, прекомерното ограничаване на храната може да доведе до обратен ефект и всъщност да доведе до преяждане. Но родителите също искат да насърчават здравословните навици. Искахме да проучим тези семейни динамики, за да видим как възрастните се опитват да накарат децата да ядат по-малко нездравословна храна. "
Пеш отбелязва, че в повечето други области на детското развитие, като дисциплина и сън, преките и твърди императиви са свързани с подобряване на съответствието и поведението на децата. Но що се отнася до храната, експертните съвети са по-смесени.
„Непряките или фини твърдения изглежда не работят добре в общото родителство“, казва тя. „Директните съобщения обикновено са по-лесни за интерпретиране и разбиране на децата до къде са ограниченията. Но има повече чувствителност около това как да говорите с децата за хранене и тегло.
„Доколкото ни е известно, също няма проучвания, които да изследват въздействието на преките императиви на родителите при ограничаване приема на нездравословна храна на детето“, добавя Пеш.
Изследването, което се появява в Journal of Nutrition Education and Behaviour, включваше жени с основни грижи с ниски доходи с деца на възраст от четири до осем години. Деветдесет и пет процента от болногледачите са биологични майки, като останалата част включва предимно баби и мащехи.
Пеш каза, че понякога има стереотип, че родителите на деца със затлъстяване са по-малко наясно с хранителните навици на детето си, но наблюдението помага да се развенчат някои от тези заблуди.
„Често съществува схващането, че родителите на деца със затлъстяване оставят децата си да се хранят ненаситно и не управляват диетата на детето си“, каза тя. Интересното е, че изследователите установиха, че това не е така.
„Но майките, които наблюдавахме, бяха на него. Те бяха внимателни и активно се опитваха да накарат децата си да ядат по-малко нездравословна храна. Тези майки може да са доста инвестирани в желанието децата им да имат възможно най-добри здравни резултати “, каза Пеш.
„Констатацията, че майките на деца със затлъстяване са използвали по-преки императиви за ограничаване на храненето, може да има важни последици за практически насоки и бъдещи изследвания“, каза тя. „Преките императиви всъщност могат да имат здравословна, адаптивна роля в подходите към храненето, за да се предотврати затлъстяването в детска възраст, но трябва да свършим повече работа, за да разберем нюансите.“
„Толкова много от насоките са фокусирани върху това какво да не се прави“, каза Пеш.
„Много се набляга на това какво родителите не трябва да правят и какво не работи. Надяваме се да намерим по-добри отговори на крайния въпрос какво трябва да направят родителите, за да помогнат на детето да настрои детето си за здравословно хранене в дългосрочен план. "
Бъдещите изследвания ще проучат кои езикови и комуникационни тактики са най-ефективни за насърчаване на здравословното хранене сред децата.
Източник: Мичигански университет
