ЗАЩО НЕ СЪМ ЩАСТЛИВ?

Защо не съм щастлив?

С любимия си приятел съм от почти пет години. Аз съм напълно влюбена в него, както и той в мен. Знам, че винаги мога да разчитам на него и се чувствам така, сякаш съм ударил джакпота, като той е с всякакви качества, а след това и в съпруг за цял живот.

С това казано имам съмнения. Вече не получавам тези пеперуди, но вместо това просто се чувствам в безопасност и комфорт и сякаш знам, че никога няма да ме напусне. Все още съм млад, но съм в тази връзка толкова дълго и завършвам колеж сега, ангажираността и бъдещето са в съзнанието ми 24/7. Родителите ми решиха да подадат документи за развод миналия декември и все още работят за финализиране на всичко. Освен това се отказах от училище за медицински сестри и се опитвам да вляза в нова следдипломна програма.

Изглежда, че всичките ми приятели живеят заедно и се вълнуват за бъдещето си и всичко, което искам, е да лежа в леглото и да плача, защото вече не се вълнувам много. Всичко, за което някога се вълнувам, е нощна среща и прибиране у дома. Аз съм огромно домашно тяло и бях цял живот.
Предполагам какво-ако плашат живите дневни светлини от мен и просто искам да знам, че ще се радвам на него. Приписвам това на всичко, за което можете да се сетите (депресия, безпокойство, страх от провал, дете от развод, ниско самочувствие), което назовавате, вероятно съм диагностицирал себе си. Приятелят ми е буквално всичко, което някога бих могъл да пожелая, и той се отнася с мен по-добре, отколкото бих могъл дори да си представя, така че защо не съм щастлив?

Разводът на родителя ви активира загрижеността ви. Това, на което сте били свидетели в семейството си, е различно сега, когато родителите ви финализират развода.Трудно е да повярваш в силата на твоята любов, когато двамата хора, които са те научили за това, се разделят. Провалът на брака на вашия родител вероятно ще повлияе на вашето собствено щастие.

Работата за вас е да създадете собствен живот, като използвате обратната връзка, която получавате от връзката и кариерата си. Ценете навигацията в собствения си живот и се поучете от уроците, наблюдавани от родителите и приятелите ви. За да ви помогнем да сортирате тези влияния, може да помислите за индивидуална терапия за кратко. Разделът „Търсене на помощ“ в горната част на страницата може да ви помогне да намерите някой във вашия район.

С пожелание за търпение и мир,
Д-р Дан
Доказателен положителен блог @