Медитацията за внимателност може да подобри лечението с псилоцибин

В ново швейцарско проучване изследователи от Университетската болница по психиатрия в Цюрих изследваха ефектите от комбинирането на медитация за внимателност и псилоцибин, активната съставка, открита в „магическите гъби“.

Те откриха, че медитацията на вниманието подобрява положителните дългосрочни ефекти на единична доза псилоцибин, като същевременно противодейства на всякакви потенциални дисфорични реакции на психеделичното преживяване.

Констатациите им са публикувани в списанието Научни доклади.

Все повече доказателства сочат, че психеделичните лекарства, като псилоцибин, могат да бъдат ефективни при лечението на различни психологически разстройства, включително депресия и тревожност, и един ден могат да бъдат предписвани на пациентите.

Халюциногените като LSD или псилоцибин променят възприятието на тези, които ги приемат. Преживяванията за самопревъзхождане и намален самофокус са подобни на тези, предизвикани от медитацията на вниманието. И двете могат да облекчат стреса, да предизвикат усещане за трайно щастие и да увеличат съпричастността и алтруизма.

За разлика от тях, преувеличеният фокус върху себе си, повтарящите се негативни мисли и емоции относно себе си и нарушените социални взаимодействия са основните характеристики на психиатричните разстройства като депресията.

За проучването учените набраха 40 експерти по медитация, които участваха в петдневно отстъпление за внимание. В двойно-сляпото проучване експертите са получили или единична доза псилоцибин, или плацебо на четвъртия ден от отстъплението на групата.

Използвайки различни измервания, изследователите успяха да покажат, че медитацията на вниманието увеличава положителните ефекти на псилоцибина, като същевременно противодейства на потенциалните дисфорични реакции на психеделичното преживяване.

„Псилоцибинът значително увеличи честотата и интензивността на самотрансценденцията практически без да предизвиква тревожност в сравнение с участниците, получили плацебо“, каза първият автор и докторант Лукаш Смигелски, който проведе изследването под ръководството на професора по психиатрия на UZH д-р Франц Воленвайдер.

По време на четиримесечното проследяване експертите по медитация, които са получили псилоцибин, демонстрират по-положителни промени в психосоциалното функциониране, по-добро самоприемане и повече съпричастност от контролната група на плацебо.

Според Воленвайдер интензивността на самопревъзхождането, изживяна по време на отстъплението, е изиграла ключова роля за тези трайни промени. В предишно проучване той и неговият екип използваха ядрено-магнитен резонанс, за да демонстрират, че преживяванията на самотрансцендентността могат да доведат до трайни промени в невронните връзки в мозъка и по-точно в регионите, които са активни, когато мислим за себе си.

Екипът установи, че освен дълбочината на медитацията, откритостта и оптимизмът на участниците са свързани и с положителен отговор на псилоцибин.

„Тези фактори могат да ни помогнат да предскажем положителен отговор“, каза Воленвайдер. В същото време уменията, които се обучават по време на медитация на вниманието, като регулиране на вниманието и преоценка на емоциите, изглежда буферират потенциални негативни реакции към псилоцибин.

„Нашите открития хвърлят светлина върху взаимодействието между фармакологичните и екстрафармакологичните фактори в психеделичните състояния на ума“, каза Воленвайдер.

„Те показват, че обучението за внимание повишава положителните ефекти на еднократна доза псилоцибин и може да увеличи съпричастността и трайно да намали егоцентричността. Това отваря нови терапевтични възможности, например за лечение на депресия, която често е придружена от повишен самофокус и социален дефицит. "

Източник: Университет в Цюрих