Връзка между хронично безсъние и смъртност
Изследователите са установили връзка между персистиращото безсъние и повишеното възпаление и смъртност.
Учени от университета в Аризона установиха, че хората, страдащи от трайно безсъние, са изложени на по-голям риск от смърт, отколкото тези, които изпитват периодично безсъние.
Тяхното проучване е публикувано през Американският вестник по медицина.
Експерти казват, че въпреки че около 20 процента от възрастните в САЩ са засегнати от безсъние, само половината (10 процента) страдат от трайно (или хронично) безсъние.
„Ние предположихме, че безсънието, което е продължило в продължение на осем години, а не периодично безсъние, е свързано със смърт, независимо от ефектите на успокоителните, възможността за сън (за да се разграничи от лишаването от сън) и други объркващи фактори в представителна извадка от обща общност за възрастни “, обясни водещият изследовател д-р Сайрам Партасарати, доцент по медицина в Медицинския университет в Аризона - Тусон.
„По-доброто разбиране на връзката между продължителността на безсънието и смъртта би допринесло за лечението на популацията„ в риск “.“
Изследователите установяват, че след приспособяване към различни фактори като възраст, пол, телесно тегло, пушене, хипнотици и физическа активност - субектите с персистиращо безсъние са били с 58% по-склонни да умрат по време на проучването, отколкото субекти без безсъние.
Констатациите се отнасят до смъртност, която е била сърдечно-съдова, а не свързана с рак. Проучването също така установи, че серумните нива на С-реактивен протеин (CRP), независим рисков фактор за смъртност, са по-високи при субекти с персистиращо безсъние.
Интермитентното безсъние също се свързва със смъртността, въпреки че статистическите корекции за фактори като индекс на телесна маса, статус на тютюнопушене и редовна физическа активност показват, че излишният риск не е налице.
В изследването изследователите оценяват постоянството на оплакванията за безсъние при 1409 възрастни участници от епидемиологичното проучване на Тусон за обструктивна болест на дихателните пътища (TESAOD).
Изследването започва през 1972 г. с множество последващи проучвания до 1996 г. и данни за непрекъснато проследяване на смъртността до 2011 г. за общо 38 години. Кръвта беше събрана и серумните проби бяха криоконсервирани на изходно ниво през 1972 г. и впоследствие в множество времеви точки.
Въпроси за съня и свързаните с него навици бяха включени в двете проучвания, завършени между 1984 и 1985 г. и между 1990 и 1992 г.
Устойчивостта на безсънието се оценява въз основа на това дали безсънието е присъствало и в проучванията 1984-1985 и 1990-1992 (персистиращо безсъние), нито в двете, но и в двете (периодично безсъние), или в нито едно от двете проучвания (никога безсъние).
Нивото на С-реактивен протеин (CRP), което може да бъде измерено в кръвта Ви, се увеличава, когато в тялото Ви има възпаление. Мнозина вярват, че повишените нива на възпаление (повишен CRP) са свързани с повишен риск от коронарна артериална болест, инсулт или инфаркт.
В проучването изследователите установяват, че серумните нива на CRP се увеличават значително само в групата с персистиращо безсъние.
При тези субекти, при които са налични данни за CRP, персистиращото безсъние е свързано с 58% повишен риск от смъртност (след корекции за объркващи фактори).
Самите нива на CRP са свързани с повишена смъртност, но дори и след коригиране на този фактор, рискът от смъртност остава на 36% за субекти с персистиращо безсъние.
Източник: Elsevier / EurekAlert
