Проблеми със съня в младежта, свързани с насилие при възрастни
За съжаление, нарушенията на съня не се ограничават само до възрастни: Повече от половината от учениците от 6 до 12 клас съобщават, че се чувстват уморени или сънливи, а повече от 30 процента съобщават, че имат проблеми със съня през нощта.
В първо по рода си проучване изследователите са открили дългосрочна връзка между проблемите на детския сън и последващите резултати от алкохола и наркотиците.
Резултатите ще бъдат публикувани в броя от юни 2010 г Алкохолизъм: Клинични и експериментални изследвания и в момента са достъпни на Ранен изглед.
„Около един на всеки 10 родители или болногледачи смята, че техните малки деца, деца в предучилищна възраст и деца имат проблем със съня“, казва Мария М. Уонг, доцент в катедрата по психология в Държавния университет в Айдахо, цитирайки няколко проучвания.
„Разпространението на проблемната сънливост сред юноши и млади хора на възраст от 12 до 25 години е не само високо, но и нарастващо. Някои сериозни последици включват повишен риск от непреднамерени наранявания или смърт, като автомобилни катастрофи, ниска академична успеваемост, негативно настроение и повишена употреба на алкохол и наркотици. "
„Проблемите със съня и сънливостта са важни проблеми в детството и юношеството“, добави Тим Роърс, директор на изследванията в Центъра за разстройства на съня и изследователския център в болница Хенри Форд.
„Има нови данни, че разпространението на хроничното безсъние при деца и юноши не е толкова различно от това, наблюдавано при възрастни. Също така се появяват данни, че има заболеваемост, свързана с безсъние и сънливост в детството и юношеството - училищни и социални проблеми и данните от настоящото изследване сега добавят проблеми с веществата. "
Уонг обясни, че предишната работа на нейната група е показала връзка между проблемите на детския сън и ранното начало на употребата на вещества в юношеството.
„В тези проучвания преумората и проблемите със съня предсказват поява на алкохол, цигари и незаконна употреба на наркотици сред момчетата и употреба на алкохол само сред момичета“, каза тя.
„В момента повечето от нашите участници са млади хора. Затова искахме да тестваме за връзката между проблемите със съня и проблемите с веществата, след като те са по-възрастни. "
За това семейно проучване изследователите бяха осигурили участието на 386 юноши (292 момчета, 94 момичета). Данните за проблемите със съня и употребата на вещества са събрани в шест редовни вълни - на три до пет, шест до осем, девет до 11, 12 до 14, 15 до 17 и от 18 до 20 години - както и в седем годишни вълни , от 11 до 17 години.
„Открихме, че„ проблеми със съня “в ранна детска възраст, на възраст от три до пет години, прогнозират по-голяма вероятност за„ проблеми със съня “в юношеска възраст, на възраст между 11 и 17 години, което от своя страна предсказва наличието на проблеми, свързани с наркотици в млада възраст на възраст от 18 до 21 години ”, каза Вонг.
„Преумората в ранното детство предсказва по-ниска инхибиция на реакцията - тоест, проблеми с инхибирането на импулсите и поведението - през юношеството, което предсказва по-голям брой използвани незаконни наркотици. Преумората в детството също директно предсказва наличието на преяждане, прекъсвания, шофиране след пиене на алкохол и броя на проблемите с алкохола през целия живот в млада възраст. "
„Като специалист по медицина на съня и нарушения на съня, а също и алкохолизъм и злоупотреба с наркотици,“ каза Roehrs, „не бях изненадан от този доклад. Подозирам обаче, че педиатърът или лекарят по семейни грижи и неспециалистът може да бъдат изненадани.
„Въпреки някои дизайнерски проблеми, това проучване е важна първа стъпка в разбирането на връзката между проблемите със съня и проблемите с употребата на вещества, особено сред юношите. Предишни проучвания, които съобщават за такава връзка, са напречно сечение.
„Това е първото проспективно проучване и е важно от тази гледна точка. Второ, идентифицирани са възможни медиатори на тази връзка. "
Уонг отбеляза, че нейното проучване не обяснява пряко защо съществува тази връзка.
„Проблемите със съня в детството изглежда имат както преки, така и индиректни ефекти - чрез проблеми със съня и инхибиране на отговора в юношеството - върху последващите резултати, свързани с веществата“, каза тя.
„Освен това, нашата предишна работа показа, че детските проблеми със съня са свързани с ранна поява на алкохол и употреба на наркотици, което е добре установен рисков фактор за последващи проблеми, свързани с алкохола и наркотиците. Това предполага маркер за проблеми с алкохола, които могат да бъдат открити много рано в живота. "
„Изводът е, че сънят е важен“, каза Роърс. „Дори и да не е причинно-следствена за тази връзка, подобряването на съня ще промени и минимизира рисковете. При зависимия възрастен, поне алкохоликът, проблемите със съня, които остават след първоначалното остро отнемане, са предсказуеми за рецидив. "
Вонг предложи няколко стъпки. „Първо, важно е да се повиши обществената информираност за значението на проблемите със съня при децата и техния потенциален ефект върху самоконтрола и по-късно употребата и злоупотребата с вещества“, каза тя.
„Второ, програмите за превенция и намеса за злоупотреба с вещества трябва да вземат предвид връзката между проблемите със съня, самоконтрола и повишения риск от злоупотреба с вещества.
„Трето, доставчиците на здравни услуги може да се наложи да осъзнаят по-добре потенциалните сериозни последици от детските проблеми със съня и да осигурят лечение, когато нарушенията на съня са клинично показани.“
Източник: Американска академия по медицина на съня
