Пиенето на кафе, обвързано за по-добра работа в екип
Ако се готвите да се включите в групов проект, който изисква внимателни и позитивни членове на екипа, може би е добра идея да дадете на всеки по чаша кафе предварително.
Ново проучване, публикувано в Вестник по психофармакология установява, че когато членовете на екипа изпият чаша кафе, преди да изпълнят заедно задача, те са склонни да дават по-положителни отзиви за представянето на групата си - и за собствения си принос.
Изследването също така показва, че докато пиещите кафе обикновено са по-приказливи в групова обстановка, те остават по-тематични от тези, които пият без кофеин.
„Открихме, че повишената бдителност е това, което е довело до положителните резултати за ефективността на екипа“, каза Амит Сингх, съавтор на изследването и докторант по маркетинг в Университета на Охайо, Fisher College of Business. „Не е изненадващо, че хората, които пиеха кафе с кофеин, бяха по-внимателни.“
Сингх проведе изследването с д-р. Vasu Unnava и H. Rao Unnava, и двамата по-рано в щата Охайо, а сега в Висшето училище по мениджмънт в Калифорнийския университет, Дейвис. Въпреки че няколко проучвания са изследвали как кофеинът влияе върху индивидуалните резултати, това е първото, което изследва въздействието му върху екипите.
В първия експеримент са участвали 72 студенти, които са пиели кафе. Бяха инструктирани да не пият кафе преди проучването.
На половината от участниците беше казано, че това е задача за дегустация на кафе и след това бяха разделени на групи от по пет. След като изпиха чаша кафе и оцениха вкуса му, на участниците бяха дадени 30 минути задачи за пълнене, за да се даде възможност на кофеина да влезе. Другата половина от участниците направиха дегустацията на кафе в края на експеримента.
След това всяка група прегледа и обсъди спорна тема: движението „Окупирай“, либерално движение, което подчертава социалното и икономическото неравенство. След 15-минутна дискусия членовете на групата оцениха себе си и останалите членове на групата.
Констатациите разкриват, че участниците, които са пили кафето преди груповата задача, са оценили себе си и колегите си по-положително от тези, които са пили кафе след дискусията, каза Сингх.
При втори експеримент 61 ученици са пили кафе в началото на изследването, но на половината са били дадени без кофеин. Тези, които пият кафе с кофеин, оценяват себе си и колегите си по-положително от тези, които пият без кофеин.
Изследователите вярват, че ключът към тези открития е по-високото ниво на бдителност сред обикновените пиещи кафе. Всички участници оцениха колко внимателни се чувстваха в края на проучването, а тези, които пиеха кофеиновото кафе, се оцениха като по-бдителни от тези, които не го направиха.
В допълнение, тези, които се оценяват като по-бдителни, независимо дали пият кафе с кофеин или не, също са склонни да дават по-високи оценки на себе си и колегите си от групата.
Изследователите предполагат, че всяка намеса, която повишава бдителността (като упражнения), също може да доведе до подобни резултати.
„Подозираме, че когато хората са по-бдителни, те виждат себе си и останалите членове на групата, които допринасят повече, и това им дава по-положително отношение“, каза Сингх.
Но кофеинът не само увеличава добрите чувства. След като направиха анализ на груповата дискусия във второто проучване, изследователите установиха, че хората са склонни да говорят повече след пиене на кофеин, но също така са склонни да остават повече по темата.
„Те говорят за по-подходящи неща, след като пият кафе с кофеин“, каза той.
Някой може да си помисли, че ако хората говорят повече за спорна тема като движението „Окупирай“, това може да доведе до триене в групата. Но не това предполага проучването.
Участниците, които пият редовно кафе, са по-склонни от тези, които пият без кофеин, да заявят, че биха искали да работят отново с групата си.
„Въпреки че разговарят повече, съгласяват се и не са съгласни, те пак искат да работят с тях отново“, каза Сингх. „Кафето изглежда не правеше груповите дискусии твърде неудобни и неприятни.“
Източник: Държавен университет в Охайо
